Apakah Anda banyak bekerja di depan komputer di malam hari? Apakah tugas dan presentasi membuat Anda begadang? Sebagian besar penelitian mengungkapkan bahwa menggunakan laptop dan perangkat lain dengan layar terang di malam hari dapat mengganggu pola tidur manusia dan meningkatkan risiko insomnia. Disarankan untuk berhenti menggunakan perangkat ini setidaknya 2 jam sebelum tidur. Tetapi dengan sebagian besar ini, itu tidak mungkin. Yang bisa kita lakukan hanyalah menyesuaikan layar untuk mengurangi kelelahan mata dan faktor lain yang dapat memengaruhi tidur kita. f.lux adalah perangkat lunak gratis yang menghangatkan tampilan komputer Anda di malam hari, agar sesuai dengan pencahayaan dalam ruangan Anda. Itu selalu tersedia sebagai perangkat lunak desktop^{(desktop software)} , tetapi sekarang tersedia sebagai aplikasi Universal^{(Universal app)} di Window Store juga!

Windows 10/8/7 dilengkapi dengan fitur Kecerahan adaptif^{(Adaptive brightness)(Adaptive brightness)} yang memungkinkan OS memeriksa kondisi pencahayaan di sekitar komputer Anda dan menyesuaikan tingkat kecerahan dan kontras secara otomatis. Fitur Night Light yang diperkenalkan di Windows 10 v1703 memungkinkan pengguna untuk meredupkan layar mereka dan membuat tampilan lebih hangat dari waktu ke waktu, secara otomatis. Ini mengurangi cahaya biru monitor dan menggunakan cahaya kekuningan untuk membuat layar terlihat lebih hangat. Tetapi jika Anda mencari lebih banyak, lihat aplikasi f.lux^{(f.lux app)} !

f.lux untuk Windows

f.lux adalah alat yang dirancang dengan cerdas dengan banyak fitur yang dapat dimanfaatkan oleh pengguna. Pada dasarnya apa yang dilakukan alat ini adalah menghangatkan layar tepat sebelum waktu tidur Anda. Warna-warna hangat di layar membantu Anda rileks dan mengurangi ketegangan mata sehingga Anda bisa tidur nyenyak.

f.lux menciptakan tingkat pengaturan yang optimal berdasarkan waktu matahari terbit dan terbenam di lokasi Anda. Juga, ini membutuhkan waktu bangun paling awal Anda untuk menyesuaikan kehangatan layar dengan itu.

Sebagian besar dari kita akrab dengan perangkat lunak desktop f.lux^{(f.lux desktop software)} yang tangkapan layarnya ditampilkan di bawah ini dan yang dapat Anda unduh dari berandanya di justgetflux.com.

Sekarang pengembangnya telah membuat perangkat lunaknya yang berguna tersedia di Windows Store . Posting ini berfokus pada aplikasi f.lux yang tersedia di Windows Store .

Setelah Anda mengunduh aplikasi f.lux Windows Store^{(f.lux Windows Store app)} , Anda harus memasukkan lokasi^(location) Anda secara manual – atau aplikasi juga akan mendeteksinya secara otomatis. Tunggu^(Wait) hingga ia mengambil waktu matahari terbit dan terbenam di posisi Anda di bumi.

Sekarang Anda harus memilih waktu bangun paling awal^{(earliest wake-up time)} . Program mengasumsikan bahwa Anda tidur nyenyak setidaknya selama 7 jam dan membuat perubahan yang sesuai.

Program akan secara otomatis memulai pemanasan layar seperti 9-10 jam sebelum waktu bangun Anda yang sebenarnya. Dan jika Anda bekerja di komputer tepat sebelum tidur, Anda akan melihat perubahan ini di komputer Anda. Layar akan mulai memanas dan lebih nyaman untuk dilihat. Pada contoh pertama, mungkin tampak sedikit aneh untuk melihat layar oranye, tetapi itu akan berhasil untuk Anda.

Anda juga dapat mengatur warna waktu tidur^{(set the bedtime color)} . Ini pada dasarnya adalah tingkat maksimum hingga tingkat kehangatan layar saat Anda akan tidur. Anda dapat memilih warna waktu tidur dari siapa saja dari preset yang tersedia.

Ada beberapa preset yang tersedia^{(presets available)} berdasarkan aktivitas dan posisi Anda. Mereka adalah – Bekerja Terlambat^{(Working Late)} , Jauh^(Far) dari Khatulistiwa^(Equator) , Klasik^(Classic) f.lux, Kelelahan Mata Siang Hari^{(Daytime Eyestrain)} , Lukisan Gua^{(Cave Painting)} , dan Kesetiaan Warna^{(Color Fidelity)} .

Ada beberapa fitur dan opsi lain yang tersedia; Anda dapat memilih waktu transisi warna^{(color transitioning timing)} dan juga mengonfigurasi beberapa tombol pintas^(hotkeys) untuk melakukan beberapa operasi secara instan.

f.lux dapat terhubung ke pencahayaan rumah pintar yang ada^{(existing smart home lightin)} dan mengubahnya agar sesuai dengan warna layar laptop Anda. Untuk saat ini, aplikasi dapat berkomunikasi dengan perangkat Philips Hue dan ColorKinetics , atau Anda dapat memposting ke URL khusus saat f.lux berubah.

Juga, ada berbagai efek warna yang tersedia^{(color effects available)} . Dan Anda juga dapat memilih warna secara manual dari dropdown yang tersedia. Ada juga fasilitas untuk menonaktifkan aplikasi selama atau hingga matahari terbit. Selain itu, Anda juga dapat menonaktifkannya untuk aplikasi layar penuh.

f.lux adalah aplikasi yang luar biasa dan juga sangat berguna. Yang perlu Anda lakukan adalah menyesuaikannya sekali dan kemudian meninggalkannya. Itu akan terus melakukan pekerjaannya di latar belakang. Deskripsi toko aplikasi berbunyi-

“Informed by science in sleep and circadian biology to help you adjust your body’s sense of night”.

Jadi, kita bisa yakin tentang implikasi ilmiah dari penggunaan alat ini dan pengaruhnya terhadap kesehatan kita. Aplikasi yang bagus untuk memilikinya di perangkat Anda dan jika anak-anak Anda kebetulan menggunakan perangkat apa pun, pastikan untuk menginstal aplikasi ini. Dapatkan di sini dari Windows Store .

DimScreen, Dimmer , dan SunsetScreen adalah alat serupa lainnya yang mungkin ingin Anda periksa. Jika Anda khawatir tentang ketegangan mata, Anda mungkin ingin melihat Eyes Relax dan Pause4Relax juga.
^{(DimScreen, Dimmer, and SunsetScreen are other similar tools you may want to check out. If you are concerned about eye strain, you might want to take a look at Eyes Relax and Pause4Relax too.)}

f.lux for Windows warms up the screen at night & helps reduce eye strain

Do you work a lot on your computer at nіght? Do the assignments and presentations keep you up till late? Most оf the studies have revealed that using laptоps and other devicеs wіth bright screens late at night can disturb human sleеp patterns and increase the risk of іnѕomnia. It is suggested to stop using these devices at leаst 2 hours before going to sleep. But with most of this, that is not exactly possible. All we can do is adjust the screenѕ in order to rеduce eyestraіn and othеr factors thаt may affеct our sleep. f.lux is a free software that warms up your computer display at night, to match your indoor lighting. It was always available as a desktop software, but it is now available as a Universal app on the Window Store too!

Windows 10/8/7 ships with Adaptive brightness feature that lets the OS check the lighting conditions of your computer’s surroundings and adjusts the brightness and contrast level automatically. The Night Light feature introduced in Windows 10 v1703 allows users to dim their screen and make the display warmer over time, automatically. It reduces the blue light of the monitor and uses yellowish light to make the screen look warmer. But if you are looking for more, check out the f.lux app!

f.lux for Windows

f.lux is a smartly designed tool with a lot of features that the users can benefit from. Essentially what this tool does is, it warms up the screen just before your bedtime. The warmer colors on the screen help you relax and reduce eye strain so that you can sleep peacefully.

f.lux creates the optimum level of settings based on the sunrise and sunset time at your location. Also, it requires your earliest wake-up time in order to adjust the screen warmness by that.

Most of us are familiar with the f.lux desktop software whose screenshot is shown below and which you can download from its homepage at justgetflux.com.

Now its developers have made his useful software available in the Windows Store. This post focuses on the f.lux app that is available in the Windows Store.

Once you have downloaded the f.lux Windows Store app, you will have to enter your location manually – or the app will also automatically detect it. Wait for it to fetch the sunrise and sunset timings at your position on earth.

Now you need to select your earliest wake-up time. The program assumes that you take a sound sleep of at least 7 hours and makes changes accordingly.

The program will automatically start warming up the screen like 9-10 hours before your actual wake-up time. And if you happen to work on your computer just before sleep, you will notice these changes on your computer. The screen will start to warm up and more comfortable to look at. In the first instance, it may seem a little odd to view an orangish screen, but that is going to work for you.

You can also set the bedtime color. It is basically the maximum level till what the screen warmness should rise to when you are about to sleep. You can choose the bedtime color from anyone from the presets available.

There are a few presets available based on your activity and position. They are – Working Late, Far from Equator, Classic f.lux, Daytime Eyestrain, Cave Painting, and Color Fidelity.

There are a few other features and options available; you can choose the color transitioning timing and also configure some hotkeys to instantaneously perform some operations.

f.lux can connect to your existing smart home lighting and change them to match the colors to your laptop screen. For now, the app can communicate with Philips Hue and ColorKinetics devices, or you can post to a custom URL when f.lux changes.

Also, there are a variety color effects available. And you can also manually choose a color from a dropdown available. There is also a facility to disable the application for a duration or until sunrise. Moreover, you can disable it for full-screen applications as well.

f.lux is a wonderful application and pretty useful too. All you need to do is adjust it once and then leave it. It will keep doing its work in the background. The app’s store description reads-

“Informed by science in sleep and circadian biology to help you adjust your body’s sense of night”.

So, we can be pretty sure about the scientific implications of using this tool and its effects on our health. A great application to have it on your device and if your kids happen to use any device, make sure to have this application installed. Get it here from the Windows Store.

DimScreen, Dimmer, and SunsetScreen are other similar tools you may want to check out. If you are concerned about eye strain, you might want to take a look at Eyes Relax and Pause4Relax too.

Related posts

• 5 Best Podcast Apps gratis bagi Windows 10

• PicsArt menawarkan Custom Stickers & Exclusive 3D Editing pada Windows 10

• Cara Mengaktifkan atau Disable Archive Apps feature di Windows 10

• Add ke tombol Favorit berwarna abu-abu di Photos app

• Top 3 Reddit apps untuk Windows 10 yang tersedia di Windows Store

• Windows 10 Photos app Masuk dengan Kesalahan File system

• Stream music dari Phone ke Windows 10 PC via Bluetooth A2DP Sink

• Windows 10 Menutup Semua Aplikasi Saat Pergi ke Sleep or Standby

• Best Battery monitor, Analytics & Stats Apps untuk Windows 10

• Microsoft Store app dihapus ketika Anda masuk untuk pertama kalinya

• 5 Best Social Media apps untuk Windows 10 tersedia di Microsoft Store

• Webpage Conversion Tool: Ekspor Webpage, HTML ke File, File ke HTML

• Cara menginstal ulang Microsoft Store Apps di Windows 10

• Cara Menghentikan Apps Dari Berlari Di Latar Belakang di Windows 10

• Cara Membuat Emoji Anda Sendiri di Windows 10 Menggunakan Moji Maker app

• Change Weather Suhu Aplikasi dari Celsius ke Fahrenheit

• Cara menggunakan QuickLook app untuk mempratinjau file di Windows 10

• Lengkap Anatomy App adalah unduhan yang layak untuk Windows 11/10

• Aplikasi ini tidak dapat membuka kesalahan untuk Photos, Xbox Game Bar, Calculator, dll, aplikasi

• Best bebas Windows 10 Yoga apps untuk pemula