Semakin banyak orang yang mengalami alergi musiman (atau hay fever). Apakah kita berbicara tentang gatal-gatal, hidung tersumbat, iritasi mata, atau gejala yang lebih mengganggu yang mengganggu tidur Anda dan menurunkan produktivitas Anda, alergi adalah kenyataan yang berulang bagi banyak dari kita. Sayangnya, bagi saya juga. Dalam artikel berikut, saya menjelaskan bagaimana saya berhasil meningkatkan kualitas hidup saya di waktu "favorit" saya tahun ini, pertengahan musim gugur (ketika serbuk sari ragweed biasanya mengubah saya menjadi kekacauan yang tidak berguna setidaknya selama dua minggu), menggunakan solusi cerdas dari Samsung :

Saat-saat dalam kehidupan seorang alergi

Jika Anda alergi terhadap serbuk sari atau debu, seperti saya, Anda sudah tahu gejalanya. Hidung^(Stuffy) tersumbat, bersin-bersin, gatal-gatal di hidung dan tenggorokan, batuk, dalam beberapa kasus bahkan serangan asma… Semua ini, di satu sisi, menyebabkan kualitas tidur yang sangat buruk, dan di sisi lain, gangguan aktivitas normal. Ada yang menggunakan obat anti alergi, namun ada juga yang menyebabkan kantuk dan tidak bisa digunakan dalam jumlah banyak.

Alergi menjadi semakin umum

Dalam kasus saya, alergi dimulai pada usia 20 dan bermanifestasi secara progresif, pertama sebagai demam ringan, kemudian alergi bulu kucing, kemudian segala jenis serbuk sari, jadi pada usia 40, saya memiliki setidaknya 3 bulan setahun ketika saya menghindari meninggalkan rumah, atau saya mengambil dosis besar antialergi, yang memiliki efek yang agak lemah. Dan lapisan gula pada kue, kadang-kadang, setelah periode alergi berlalu, saya harus melawan kecanduan obat tetes hidung. Seiring waktu, saya telah belajar bahwa disiplin tertentu banyak membantu untuk memperbaiki gejala. Berikut adalah beberapa langkah yang biasanya saya ambil selama periode alergi kritis:

• Saya mencuci muka dan rambut saya setiap kali saya pulang setelah perjalanan di luar ruangan
• Saya lebih sering membersihkan dan menyedot debu rumah
• Saya hanya membuka jendela pada malam hari, maksimal satu jam
• Saya lebih sering mengganti sprei
• Saya mengikuti ramalan cuaca untuk prediksi alergen; Saya melakukan yang terbaik untuk menghindari tamasya ketika konsentrasi tinggi diumumkan atau ketika ada angin kencang.

Langkah-langkah ini membantu saya, tetapi mereka menghabiskan banyak waktu saya dan kadang-kadang membuat saya terpapar alergen dalam jumlah yang lebih tinggi (misalnya ketika saya menyedot debu). Ini, bagaimanapun, adalah sesuatu dari masa lalu, karena saya menemukan beberapa solusi yang beberapa tahun yang lalu tidak dalam jangkauan saya. Sapa^{(SmartThings)} ekosistem aplikasi SmartThings^(Say) dari Samsung !

Teknologi dapat membantu penderita alergi

Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana sebuah aplikasi dapat membantu Anda mengurangi gejala alergi Anda. Saya menanyakan hal yang sama kepada diri saya sendiri, tetapi Samsung memiliki jawabannya: jika Anda memilih perangkat yang tepat dan mengintegrasikannya ke dalam ekosistem SmartThings , Anda dapat mengotomatiskan aktivitas yang memakan waktu dan memaparkan Anda pada alergen atau menjadwalkan tindakan untuk memerangi gejalanya. Saya memilih beberapa perangkat, masing-masing dengan peran yang sangat spesifik:

• Ponsel cerdas Galaxy S21^{(Galaxy S21)} Plus 5G - untuk mengoordinasikan ekosistem, memantau aktivitas saya, dan mengumpulkan informasi tentang kondisi cuaca dan alergen
• Jam tangan pintar Galaxy Watch 4^{(Galaxy Watch 4)} - untuk memantau aktivitas sehari-hari dan terutama tidur, serta menerima pemberitahuan tentang pengoperasian perangkat lain
• JetBot+ - untuk membersihkan apartemen saya secara teratur
• ^(Cube)Pembersih udara kubus dengan sistem WindFree - elemen penting dalam memastikan lingkungan bebas alergen

Semua perangkat terhubung melalui aplikasi SmartThings , yang mengoordinasikan, mengotomatisasi, dan menyederhanakan penggunaan semua hal di atas.

Perangkat yang saya pilih untuk "eksperimen" kecil saya

Investasi sekitar 2300 USD atau 2000 Euro^(Euros) mungkin tampak konsisten pada pandangan pertama. Tapi mari kita pikirkan baik-baik: smartphone adalah sesuatu yang selalu Anda bawa, sementara jam tangan pintar tidak diragukan lagi adalah cara terbaik untuk memantau tidur Anda. Sejauh smartphone pergi, kami telah menguji di masa lalu beberapa varian yang sangat baik dari segmen menengah^(mid-range) dan anggaran . ^(budget)Penyedot debu diperlukan di rumah mana pun, dan pembersih udara memiliki efek signifikan pada kualitas tidur, seperti yang akan Anda lihat di bawah. Tapi mari kita lihat satu per satu, untuk memahami bagaimana setiap perangkat berkontribusi pada ekosistem.

Pembersih udara Samsung Cube dengan sistem WindFree

Ringkas^(Compact) dan bertenaga, dengan kapasitas untuk membersihkan ruangan hingga 310 kaki persegi, sesuai dengan spesifikasinya, pembersih udara pada prinsipnya adalah investasi terpenting bagi penderita alergi.

Kubus Samsung^(Samsung) sangat tampan, sekaligus bijaksana

Alasannya sederhana: berbeda dengan perangkat lain dari daftar yang fungsinya dapat ditutupi dengan metode lain, dalam hal pembersih, tidak ada opsi lain untuk menyaring udara di apartemen dengan cepat. Beberapa spesifikasi teknis untuk pemula:

• Dimensi ringkas, hanya 14,4" x 17,2" x 15,0" (atau 367 x 436 x 380 mm)
• Area yang direkomendasikan: 310 kaki persegi (47 meter persegi)
• Tingkat kebisingan maksimum: 50 dbA
• Filter: HEPA, karbon
• Konsumsi daya: 35W

Semua spesifikasi, serta beberapa gambar perangkat, tersedia di halaman produk^{(product page)} .

Di luar spesifikasi teknis, pemurni terlihat sangat baik, bijaksana dan modern, memiliki tombol yang peka terhadap sentuhan dan sangat senyap jika digunakan secara teratur. Selain itu, fungsi Wind-Free menyebarkan udara secara merata, tanpa menimbulkan arus yang tidak diinginkan. Melalui aplikasi SmartThings , saya mengaturnya untuk berjalan sekitar satu setengah jam sehari (30 menit di pagi hari, 30 menit lagi sekitar tengah hari, dan akhirnya 30 menit lagi di malam hari, sebelum tidur). Selain itu, Cube diatur untuk memulai ketika penyedot debu robot dihidupkan, untuk segera menyaring partikel debu yang mungkin terlewatkan oleh robot.

Tombol-tombol pada perangkat peka terhadap sentuhan

Tampilan elegan menunjukkan konsentrasi partikel yang lebih kecil dari 2,5 mikron dan partikel hingga 10 mikron. Mengingat partikel serbuk sari terkecil adalah 2,5 mikron, Anda dapat yakin bahwa Samsung Cube menghilangkan alergen dari udara.

Vakum Robot Samsung Jet Bot+ Robot Vacuum Dengan Stasiun Bersih^{(Clean Station)}

Ini mungkin terdengar lucu, tetapi penyedot debu pintar adalah perangkat yang paling saya gunakan. Mungkin karena ia mondar-mandir di sekitar rumah dan tahu persis di mana ia berada dan apa yang harus dilakukannya, atau mungkin karena, sangat jarang, ketika tali sepatu tersangkut di sikat, ia memberi tahu saya di Galaxy Watch 4 bahwa ia memerlukan bantuan.

Samsung JetBot+ membersihkan rumah saya lebih efisien dari sebelumnya

Spesifikasi teknisnya adalah:

• Ukuran robot^(Robot) : 13,8" x 3,9" x 13,8" (atau 350 x 99,8 x 350 mm)
• Ukuran dengan stasiun pembersih: 13,8" x 20,7" x 18,9" (atau 350 x 525 x 480 mm)
• Otonomi maksimum: 90 menit
• Tingkat kebisingan: 76 dbA
• Daya yang dikonsumsi oleh robot: 60W
• Konsumsi daya oleh stasiun pembersih: 1300W

Untuk detail lebih lanjut tentang seberapa pintar robot itu, buka halaman produknya^{(product page)} , di mana fungsinya dijelaskan lebih detail.

Robot itu, setidaknya bagi seorang nerd seperti saya, menyenangkan untuk ditonton. Ini memiliki sensor LIDAR (seperti radar, tetapi dengan laser, bukan gelombang radio), yang membantunya menavigasi dan membangun peta apartemen. Ini bergerak dengan mudah di atas karpet dan di lantai kayu, itu menyedot debu seluruh apartemen dalam waktu kurang dari setengah jam (2 kamar, sekitar 20-30 meter persegi untuk dibersihkan), kemudian kembali ke stasiun pembersihan, di mana ia "membongkar" tangki debu. Cukup sempit untuk diletakkan di bawah kursi, dan cukup pintar untuk mendeteksi objek yang tidak ada di celah terakhir atau bahkan hewan peliharaan yang tidak terkesan dengan keping besar, putih, dan berisik itu.

Stasiun pembersihan mengkonsumsi daya sebanyak penyedot debu biasa, tetapi untuk waktu yang jauh lebih sedikit, karena hanya menyala sekitar 20 detik saat robot merapat (itulah waktu yang dibutuhkan untuk memindahkan debu ke tas yang dapat diganti).

Robot merapat secara otomatis dan menunggu perintah

Melalui aplikasi SmartThings , saya mengatur robot untuk memulai sesuai perintah, bersama dengan pembersih udara, dan saya biasanya menyalakannya ketika saya meninggalkan rumah. Pada saat saya kembali, itu telah menyelesaikan seluruh apartemen dan kembali ke stasiun. Udara sudah disaring, dan saya tidak bersentuhan dengan alergen apa pun selama ini.

Satu-satunya hal yang harus saya lakukan dalam persiapan adalah mengambil kabel atau benda kecil lainnya yang dapat tersangkut di sikat robot. Jika robot masih macet di suatu tempat, ia akan segera memberi tahu saya di telepon dan jam tangan saya. Setelah saya mengambilnya dan "menyelamatkan", robot itu bergerak sedikit untuk memahami di mana saya meletakkannya dan kemudian melanjutkan pekerjaannya. Jika saya tidak di rumah, saya dapat melihat dengan tepat rute mana yang mengikutinya melalui rumah, dan saya bahkan dapat menginstruksikannya bagaimana cara mendekati tugas (bersihkan di sepanjang dinding terlebih dahulu, bagian tengah terlebih dahulu, atau tutupi seluruh permukaan secepat mungkin). bisa jadi). Saya bahkan dapat memesannya untuk menyedot debu hanya satu ruangan atau menghindari area tertentu jika saya mau.

Jam tangan pintar Samsung Galaxy Watch 4 40mm LTE

Jam tangan pintar adalah perangkat utama untuk memantau evolusi saya sejak saya mulai menggunakan solusi ini untuk alergi saya. Sebenarnya, saya memastikan untuk mulai menggunakannya sebelum dua peralatan besar, untuk mendapatkan beberapa informasi dasar sebelum mengoperasikannya. Saya memilih versi diameter 40 mm karena lengan saya cukup tipis dan saya suka jam tangan yang lebih kecil.

Ukuran Samsung Galaxy Watch 4 adalah nilai tambah yang besar bagi saya

Cukup kecil sehingga saya bisa memakainya saat tidur, kualitas penting yang tidak dimiliki oleh jam tangan pintar Android lainnya . Beberapa spesifikasi teknis:

• Ukuran arloji: 1,59" x 1,55" x 0,38" (atau 40,4 x 39,3 x 9,8 mm)
• Berat: 0.91 oz (25,9 gram)
• Penyimpanan: 16GB
• Masa pakai baterai rata-rata yang dinyatakan: hingga 40 jam
• Sensor: accelerometer, barometer, sensor gyroscopic, sensor geomagnetik, sensor cahaya, sensor detak jantung optik, sensor jantung listrik, sensor analisis impedansi bioelektrik

Jika ingin melihat spesifikasi lengkapnya, buka halaman produk ^{(product page)}Samsung .

Jam tangan ini sangat berguna untuk notifikasi. Ini membantu saya menjauh dari smartphone yang membuat ketagihan, tetapi tanpa kehilangan pesan penting. Karena saya memasang aplikasi SmartThings langsung di jam tangan, saya dapat mengontrol robot atau pembersih darinya. Selain fungsi biasa pemantauan denyut nadi dan langkah, Samsung Galaxy Watch 4 dapat memantau kesehatan lebih detail dengan bantuan fungsi seperti mengukur kadar oksigen dalam darah, EKG^(ECG)(elektrokardiogram) dan bahkan pemantauan tekanan darah. Dalam penggunaan normal, baterai bertahan sekitar satu setengah hari. Jika saya mengaktifkan fungsi selalu aktif untuk layar, waktu pengoperasian turun menjadi sekitar satu hari. Bagian super kerennya adalah jika jam tangan pintar kehabisan baterai dan saya tidak menutup pengisi daya, saya dapat mengisinya secara nirkabel, langsung dari ponsel cerdas saya.

Fitur pengisian nirkabel smartphone sangat berguna

Ponsel cerdas Samsung Galaxy S21 Plus 5G

Investasi terbesar dalam daftar peralatan saya adalah smartphone Galaxy S21 Plus 5G. Alasan saya menggunakan handset yang sangat kuat adalah karena saya tidak hanya menggunakannya untuk "proyek alergi" (jelas), dan tuntutan saya dalam hal smartphone cukup tinggi (terutama dalam hal pengalaman foto/video ).

Samsung Galaxy S21+ 5G tipis dan elegan

Seperti yang bisa Anda tebak dari namanya, S21 Plus adalah saudara yang lebih besar dari S21 , perbedaannya adalah layar yang lebih besar dan, yang paling penting, baterai dengan kapasitas meningkat sebesar 20% (4800mAh versus 4000mAh pada Samsung S21 ). Berikut adalah beberapa fitur teknis:

• Dimensi: 6,36" x 2,9"7 x 0,31" (atau 161,5 x 75,6 x 7,8 mm)
• Berat: 200g (7,05 oz)
• Kapasitas baterai: 4800mAh
• Layar diagonal: 6,7 inci (169,5 mm)
• Resolusi layar: 2400 x 1080 piksel
• Memori RAM: 8 GB
• Penyimpanan: 256 GB
• Prosesor: Octacore (frekuensi: 1 x 2,9 GHz , 3 x 2,8 GHz dan 4 x 2,2 GHz )
• Kamera belakang: 12 MP, 64MP, 12MP (wide, telephoto, ultrawide)

Untuk spesifikasi lengkapnya, Anda bisa membuka laman yang didedikasikan untuk jajaran S21^{(page dedicated to the S21 range)} dari Samsung.

Smartphone ini memiliki begitu banyak fitur keren sehingga saya bahkan tidak tahu harus mulai dari mana dengan deskripsinya. Ini adalah ponsel yang benar-benar kelas atas, dengan layar luar biasa, kinerja luar biasa, dan baterai yang bertahan dua hari dalam pengoperasian normal. Belum lagi kameranya, yang sebenarnya layak mendapat artikel tersendiri.

Kamera pada S21+ 5G sangat mengesankan

Jika kita fokus secara ketat pada solusi alergi, telepon membantu saya di satu sisi dengan pencegahan (melalui aplikasi pemantauan tingkat kelembaban, angin dan alergen di udara), dan di sisi lain, itu adalah "pusat komando" untuk semua perangkat lain, melalui koneksi langsung dengan jam tangan Galaxy Watch 4 dan aplikasi SmartThings . Aplikasi Samsung Health juga penting dalam memantau aktivitas dan tidur saya sehari-hari. Telepon bahkan dapat mendeteksi dan memantau dengkuran Anda!

Bersama dengan Galaxy Watch , smartphone memantau dengan cermat rutinitas tidur saya

Baterai besar sangat penting ketika smartphone terus terhubung melalui Bluetooth ke jam tangan atau ketika saya harus meninggalkan rumah untuk waktu yang lama dan saya ingin memantau apa yang terjadi pada perangkat pintar. Selain itu, seperti yang saya sebutkan di atas, fakta bahwa ia dapat mengisi daya perangkat lain secara nirkabel membantu saya menjaga arloji saya tetap terisi daya saat saya membutuhkannya.

Aplikasi Samsung SmartThings

Aplikasi yang memungkinkan operasi terkoordinasi dari peralatan yang disajikan di atas adalah SmartThings , tersedia untuk perangkat Android^(Android) dan Apple , serta untuk Windows . Ini adalah aplikasi yang berguna karena mudah dikonfigurasi. Layar utama menampilkan perangkat favorit Anda dan memiliki empat bagian selain Favorit^(Favourites) : Perangkat^(Devices) , Kehidupan^(Life) , Otomatisasi^{(Automations)} , dan Menu . Fungsi dari layar-layar tersebut adalah:

• Favorit^(Favourites) - Menampilkan pintasan ke setiap perangkat pintar yang ditandai sebagai favorit dalam daftar perangkat. Anda dapat mengklik masing-masing untuk mengaktifkan, menonaktifkan, atau mengonfigurasinya.
• Perangkat^(Devices) - daftar lengkap perangkat, yang dapat ditempatkan di bagian terpisah yang mewakili berbagai ruangan di apartemen.
• Hidup^(Life) - bagian yang didedikasikan untuk fungsi seperti Perawatan Pakaian^{(Clothing Care)} (perawatan pakaian dengan perangkat seperti Samsung AirDresser ), Memasak^(Cooking) (resep, program makanan, daftar belanja, dan pemantauan peralatan dapur^(kitchen) pintar ) atau Monitor Rumah^{(Home Monitor)} (memantau rumah melalui berbagai sensor yang dipasang)
• Otomatisasi^{(Automations)} - bagian terpenting untuk solusi alergi, tempat Anda dapat membuat skenario dan mengotomatiskan semua peralatan pintar di rumah
• Menu - bagian di mana Anda dapat mengonfigurasi pemberitahuan, perintah suara, pengaturan akun, dan tempat Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang cara menggunakan aplikasi.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang aplikasi dengan mengunjungi halaman khusus^{(dedicated page)} .

Saya kebanyakan menggunakan bagian Favorit^(Favourites) dan Otomatisasi^{(Automations)} . Di bagian pertama, saya dapat mengakses perangkat dengan cepat, dan di bagian kedua, saya membuat beberapa skenario dan otomatisasi, yang membuat hidup saya lebih mudah. Setiap perangkat memiliki antarmuka sendiri dalam aplikasi, yang memungkinkan berbagai macam tindakan. Dalam hal pembersih udara, antara lain, saya dapat memantau seberapa bersih udara, dan dalam hal robot penyedot debu, saya dapat mengikutinya dari jarak jauh atau memberikan berbagai perintah. Sayangnya, ia belum belajar membuka lemari es, jadi saya belum bisa menyuruhnya untuk membawakan saya bir.

Setiap perangkat memiliki antarmuka terpisah dalam aplikasi SmartThings

Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, saya membuat skenario untuk pembersihan, yang, setelah diaktifkan, memulai robot dan pembersih udara. Juga, saya memiliki skenario "meninggalkan rumah", yang, jika diaktifkan, mematikan semua perangkat pintar di rumah saya (TV, penyedot debu, pembersih).

Lalu ada otomatisasi. Otomatisasi tidak memerlukan tindakan apa pun di pihak saya setelah dikonfigurasi; mereka melakukan serangkaian tugas ketika kondisi tertentu terpenuhi.

Antarmuka aplikasi mudah digunakan dan intuitif

Konfigurasinya sangat sederhana: Anda memilih kondisi Anda dari daftar dan kemudian tindakan yang akan dilakukan saat kondisi terpenuhi. Misalnya, saya membuat aturan agar ketika saya mendekati rumah, TV mulai dalam mode Ambient dan pembersih udara dalam mode Otomatis . ^(Automatic)Ponsel cerdas terus-menerus memantau di mana saya berada dan mengetahui kapan saya dekat dengan rumah, dan peralatan kemudian menjalankan tugas yang ditetapkan.

SmartThings memantau lokasi pengguna dan menyimpan riwayat tindakan yang diambil oleh perangkat

Tampaknya sedikit fiksi ilmiah, tetapi otomatisasi dan skenario menghemat banyak waktu dan memungkinkan saya untuk fokus pada aktivitas lain, daripada mengurus setiap peralatan.

Pengalaman satu minggu saya dengan ekosistem Samsung SmartThings

Di sini kita berada di bagian terpenting dari artikel ini, hasilnya. Memang, intervalnya pendek, tetapi hasilnya membuat saya terkesan. Pencapaian yang paling penting adalah saya memiliki kualitas tidur yang jauh lebih baik. Dari 4-5 jam semalam (karena sisa waktu saya berjuang untuk bernapas, meniup hidung, mengubah posisi saya), saya mencapai 8 jam semalam dengan satu atau maksimal dua gangguan (sering disebabkan oleh tetangga' latihan atau bahkan pesawat, karena saya tinggal di dekat bandara). Akhirnya, saya dapat fokus pada aktivitas kerja saya, karena saya tidak lagi lelah dan saya telah mengkonfigurasi ekosistem untuk berfungsi secara mandiri. Untuk seseorang yang bekerja di lingkungan kreatif di mana istirahat penting dan gangguan harus diminimalkan, ekosistem SmartThings^{(SmartThings)} Samsung sangat^(Samsung) berguna.

Kedua perangkat pintar adalah pusat kendali untuk keseluruhan sistem

Saya merasakan hasilnya sepanjang hari: tidak ada lagi bersin tanpa henti (saya hampir tidak bersin dua atau tiga kali sehari), gejala umum sudah jauh berkurang, dan saya tidak lagi merasa tertekan untuk minum obat anti alergi. Selain itu, fakta bahwa penyedot debu robot sepenuhnya otonom menghemat waktu saya dan, sejujurnya, ini membantu saya menjaga kebersihan rumah, karena penyedot debu lebih sering daripada saya. Tentu^(Sure) , sebulan sekali (atau bahkan lebih jarang dalam kasus Anda, tergantung pada konfigurasi apartemen Anda) Saya harus menyedot debu di area yang tidak dapat dijangkau oleh Samsung JetBot + , tetapi ini masih merupakan kemajuan besar. Saya dapat melihatnya pada debu yang menempel pada furnitur: sejak saya mulai menggunakan perangkat, jumlah debu yang disimpan dari satu hari ke hari berikutnya jauh lebih rendah (dan saya tinggal diBukares^(Bucharest) , salah satu kota paling berdebu di Eropa^(Europe) ).

Pembersih udara membantu saya bernapas jauh lebih baik

Fakta bahwa saya dapat memantau aktivitas fisik dan tidur saya dengan cermat membuat saya lebih memperhatikan tubuh saya dan kebutuhannya, membantu saya lebih banyak berolahraga dan menciptakan rutinitas yang lebih sehat.

Aktivitas fisik dipantau dengan sangat rinci

Secara keseluruhan, perangkat ini dan integrasinya ke dalam ekosistem telah sangat membantu saya untuk berfungsi bahkan ketika alergen berada dalam konsentrasi tinggi di luar. Saya merekomendasikan konfigurasi serupa kepada siapa saja yang memiliki masalah yang sama (sulit tidur, bersin, dan hidung tersumbat).

Apakah Anda menggunakan teknologi untuk meningkatkan kesehatan Anda?

Pengalaman saya tidak unik. Saya punya teman yang menggunakan solusi cerdas untuk melindungi kesehatan mereka, dan hasilnya sangat bagus. Saya harap artikel ini membantu Anda dan membuat Anda mengadopsi teknologi sebagai sekutu dalam memerangi alergi dan gaya hidup menetap. Mungkin mulai dengan pemantauan alergen, atau mungkin dengan pembersih udara. Bagaimanapun, Samsung memiliki solusi yang mencakup sebagian besar segmen yang relevan bagi kami, mereka yang tidak dapat meninggalkan rumah di musim semi dan musim gugur. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut tentang topik tersebut atau ingin berbagi pengalaman Anda dengan alergi dan teknologi, tulis komentar di bawah dan mari kita bicara.

How Samsung's smart solutions helped me fight allergies -

More and more рeoрlе are exрeriencing seasonal allergies (or hay fever). Whether we are talking about itching, stuffy nose, eye irritation, or more annoying symptoms that disturb your slеep and decrease your рroductivity, allergiеs are a recurring reality fоr many of υs. Unfortunately, for me too. In the following article, І explain how I managed to improve my qualitу of life in my "favorite" time of the year, the middle of autumn (when the ragweed pollen uѕually turned me into a useless mess for at least two weeks), using the ѕmart solutіons from Samsung:

Moments in the life of an allergic

If you are allergic to pollen or dust, like me, you already know the symptoms. Stuffy nose, sneezing, itching in the nose and throat, coughing, in some cases even the onset of asthma… All this leads, on one hand, to very poor sleep quality, and on the other hand, to disruption of normal activities. Some use antiallergic drugs, but for others, they cause drowsiness and cannot be used in large quantities.

Allergies are becoming more and more common

In my case, allergies started at the age of 20 and manifested progressively, first as a mild hay fever, then cat hair allergy, then pollen of all kinds, so at age 40, I have at least 3 months a year when I either avoid leaving the house, or I take large doses of antiallergics, which have a rather weak effect. And the icing on the cake, sometimes, after the periods of allergy pass, I have to fight the addiction to nose drops. Over time, I have learned that a certain discipline helps a lot to improve the symptoms. Here are some of the steps I usually take during critical allergy periods:

• I wash my face and my hair every time I get home after a trip outdoors
• I clean and vacuum the house more often
• I only open the windows at night, for a maximum of one hour
• I change the bed sheets more often
• I follow the weather forecasts for allergen predictions; I do my best to avoid outings when high concentrations are announced or when there are strong winds.

These measures help me, but they take up a lot of my time and sometimes expose me to even higher amounts of allergens (for example when I vacuum). This, though, is a thing of the past, because I found some solutions that a few years ago were not within my reach. Say hi to the SmartThings app ecosystem from Samsung!

Technology can help people with allergies

You may be wondering how an app might help you reduce your allergy symptoms. I asked myself the same thing, but Samsung has the answer: if you choose the right devices and integrate them into the SmartThings ecosystem, you can automate activities that are time-consuming and expose you to allergens or schedule measures to combat the symptoms. I chose several devices, each with a very specific role:

• Galaxy S21 Plus 5G smartphone - to coordinate the ecosystem, monitor my activities and to gather information about weather conditions and allergens
• Galaxy Watch 4 smartwatch - to monitor daily activities and especially sleep, as well as receive notifications about the operation of other devices
• JetBot+ robot vacuum cleaner - to regularly clean my apartment
• Cube air purifier with WindFree system - an essential element in ensuring an allergen-free environment

All devices are connected via the SmartThings app, which coordinates, automates, and simplifies the use of all of the above.

The devices I chose for my little "experiment"

An investment of about 2300 USD or 2000 Euros may seem consistent at first glance. But let's think it through: a smartphone is something you always have with you anyway, while a smartwatch is undoubtedly the best way to monitor your sleep. As far as smartphones go, we have tested in the past some very good variants from the mid-range and budget segments. A vacuum cleaner is necessary in any home, and the air purifier has a significant effect on the quality of sleep, as you will see below. But let's take it one at a time, to understand how each device contributes to the ecosystem.

The Samsung Cube air purifier with WindFree system

Compact and powerful, with a capacity to purify spaces up to 310 square feet, according to specifications, the air purifier is, in principle, the most important investment for people with allergies.

Samsung cube is very good looking, while also being discreet

The reason is simple: as opposed to the other devices from the list that can have their functions covered with other methods, in the case of the purifier, there are no other options to quickly filter the air in an apartment. Some technical specifications for starters:

• Compact dimensions, only 14.4" x 17.2" x 15.0" (or 367 x 436 x 380 mm)
• Recommended area: 310 sqft (47 sqm)
• Maximum noise level: 50 dbA
• Filters: HEPA, carbon
• Power consumption: 35W

All specifications, as well as several pictures of the device, are available on the product page.

Beyond the technical specifications, the purifier looks excellent, discreet and modern, it has touch-sensitive buttons and is extremely quiet if used regularly. In addition, the Wind-Free function disperses the air evenly, without creating unwanted currents. Through the SmartThings app, I set it to run about an hour and a half a day (30 minutes in the morning, another 30 around noon, and finally another 30 in the evening, before bed). In addition, the Cube is set to start when the robot vacuum cleaner is switched on, in order to immediately filter any dust particles that the robot may miss.

The buttons on the device are touch-sensitive

The elegant display shows the concentration of particles smaller than 2.5 microns and those up to 10 microns. Given that the smallest pollen particles are 2.5 microns, you can be sure that Samsung Cube eliminates allergens from the air.

The Samsung Jet Bot+ Robot Vacuum With Clean Station

It may sound funny, but the smart vacuum cleaner is the device I've gotten most attached to. Maybe because it paces around the house and knows exactly where it is and what it has to do, or maybe because, very rarely, when a shoelace gets stuck in the brush, it lets me know on the Galaxy Watch 4 that it needs help.

Samsung JetBot+ cleans my house more efficiently than I ever could

The technical specifications are:

• Robot size: 13.8" x 3.9" x 13.8" (or 350 x 99.8 x 350 mm)
• The size with the cleaning station: 13.8" x 20.7" x 18.9" (or 350 x 525 x 480 mm)
• Maximum autonomy: 90 minutes
• Noise level: 76 dbA
• Power consumed by the robot: 60W
• Power consumption by the cleaning station: 1300W

For more details on how smart the robot is, go to its product page, where its functions are explained in more detail.

The robot is, at least for a nerd like me, a joy to watch. It has a LIDAR sensor (like a radar, but with laser instead of radio waves), which helps it navigate and build a map of the apartment. It moves easily on the carpet and on the wooden floor, it vacuums the whole apartment in less than half an hour (2 rooms, about 20-30 sqm to clean), then goes back to the cleaning station, where it "unloads" the dust tank. It’s narrow enough to go under chairs, and it’s smart enough to detect objects that weren't there on the last pass or even pets that aren't impressed by the big, white, noisy puck.

The cleaning station consumes about as much power as a normal vacuum cleaner, but for much less time, because it only turns on for about 20 seconds when the robot docks (that’s how long it takes to transfer the dust to its replaceable bag).

The robot docks automatically and awaits commands

Through the SmartThings app, I set the robot to start on command, along with the air purifier, and I usually turn it on when I leave home. By the time I get back, it has finished the whole apartment and it's back in the station. The air is already filtered, and I don't come in contact with any allergens during this time.

The only thing I have to do in preparation is pick up cables or other small things that can get tangled in the robot's brushes. If the robot still gets stuck somewhere, it immediately notifies me on the phone and on my watch. After I pick it up and "rescue" it, the robot moves around a little in order to understand where I put it and then continues its work. If I'm not at home, I can see exactly which route it follows through the house, and I can even instruct it how to approach the task (clean along the walls first, the center first, or cover the entire surface as quickly as possible). I can even order it to vacuum only one room or avoid certain areas if I wish.

The Samsung Galaxy Watch 4 40mm LTE smartwatch

The smartwatch is the main device for monitoring my evolution ever since I started using this solution for my allergies. Actually, I made sure to start using it before the two large appliances, in order to have some baseline information before putting them into operation. I chose the 40 mm diameter version because my arms are quite thin and I like smaller watches anyway.

The size of the Samsung Galaxy Watch 4 is a big plus for me

It's small enough that I can wear it while sleeping, an essential quality that other Android smartwatches don't have. Some technical specifications:

• Watch size: 1.59" x 1.55" x 0.38" (or 40.4 x 39.3 x 9.8 mm)
• Weight: 0.91 oz (25.9 grams)
• Storage: 16GB
• Declared average battery life: up to 40 hours
• Sensors: accelerometer, barometer, gyroscopic sensor, geomagnetic sensor, light sensor, optical heart rate sensor, electrical heart sensor, bioelectric impedance analysis sensor

If you want to see the full specifications, go to the Samsung product page.

The watch is incredibly useful for notifications. It helps me stay away from the addictive smartphone, but without losing important messages. Since I have the SmartThings app installed directly on the watch, I can control the robot or the purifier from it. In addition to the usual functions of pulse and steps monitoring, the Samsung Galaxy Watch 4 can monitor health in more detail with the help of functions like measuring the level of oxygen in the blood, ECG (electrocardiogram) and even blood pressure monitoring. In normal use, the battery lasts about a day and a half. If I activate the always-on function for the screen, the operating time drops to about one day. The super cool part is that if the smartwatch runs out of battery and I don't have the charger close, I can charge it wirelessly, directly from my smartphone.

The wireless charging feature of the smartphone is very useful

The Samsung Galaxy S21 Plus 5G smartphone

The biggest investment in my equipment list is the Galaxy S21 Plus 5G smartphone. The reason I went with a handset so powerful is that I don't just use it for the “allergy project” (obviously), and my demands when it comes to smartphones are pretty high (especially when it comes to the photo/video experience).

The Samsung Galaxy S21+ 5G is thin and elegant

As you can guess from the name, S21 Plus is the bigger brother of the S21, the differences being the larger screen and, most importantly, the battery with a capacity increased by 20% (4800mAh versus 4000mAh on the Samsung S21). Here are some technical features:

• Dimensions: 6.36" x 2.9"7 x 0.31" (or 161.5 x 75.6 x 7.8 mm)
• Weight: 200g (7.05 oz)
• Battery capacity: 4800mAh
• Diagonal screen: 6.7 inches (169.5 mm)
• Screen resolution: 2400 x 1080 pixels
• RAM memory: 8 GB
• Storage: 256 GB
• Processor: Octacore (frequencies: 1 x 2.9 GHz, 3 x 2.8 GHz and 4 x 2.2 GHz)
• Rear cameras: 12 MP, 64MP, 12MP (wide, telephoto, ultrawide)

For complete specifications, you can go to the page dedicated to the S21 range from Samsung.

The smartphone has so many cool features that I don’t even know where to start with the description. It is a truly top-notch phone, with a superb screen, excellent performance, and a battery that lasts two days in normal operation. Not to mention the cameras, which actually deserve a separate article.

The cameras on the S21+ 5G are impressive

If we focus strictly on the allergy solution, the phone helps me on the one hand with prevention (through monitoring applications of humidity, wind and allergen levels in the air), and on the other hand, it is the “command center” for all the other devices, through the direct connection with the Galaxy Watch 4 watch and the SmartThings application. The Samsung Health app is also essential in monitoring my daily activities and sleep. The phone can even detect and monitor your snoring!

Together with the Galaxy Watch, the smartphone closely monitors my sleeping routine

The large battery matters a lot when the smartphone is continuously connected via Bluetooth to the watch or when I have to leave home for a long time and I want to monitor what happens to smart devices. In addition, as I mentioned above, the fact that it can wirelessly charge other devices helps me keep my watch charged when I need it.

The Samsung SmartThings app

The application that allows the coordinated operation of the equipment presented above is SmartThings, available for both Android and Apple devices, as well as for Windows. It is an application as useful as it is easy to configure. The main screen shows your favorite devices and has four sections in addition to Favourites: Devices, Life, Automations and Menu. The functions of these screens are:

• Favourites - Displays shortcuts to each smart device marked as a favorite in the device list. You can click on each of them to turn them on, off or configure them.
• Devices - the complete list of devices, which can be placed in separate sections representing different rooms in the apartment.
• Life - a section dedicated to functions such as Clothing Care (clothes care with devices such as Samsung AirDresser), Cooking (recipes, food programs, shopping lists and monitoring of smart kitchen equipment) or Home Monitor (monitoring the house through various installed sensors)
• Automations - the most important section for the allergies solution, where you can create scenarios and automate all the smart equipment in the house
• Menu - a section where you can configure notifications, voice commands, account settings and where you can learn more about how to use the application.

You can read more about the application by visiting the dedicated page.

I mostly use the Favourites and Automations sections. In the first section, I can quickly access the devices, and in the second, I created some scenarios and automations, which make my life much easier. Each device has its own interface in the application, which allows a wide variety of actions. In the case of the air purifier, among other things, I can monitor how clean the air is, and in the case of the vacuuming robot, I can follow it from a distance or give it various commands. Unfortunately, it has yet to learn to open the fridge, so I can't tell it to bring me a beer just yet.

Each device has a separate interface within the SmartThings app

As I mentioned before, I created a scenario for cleaning, which, once activated, starts the robot and the air purifier. Also, I have a “leaving home” scenario, which, if activated, turns off all the smart devices in my house (TV, vacuum cleaner, purifier).

Then there are the automations. Automations do not require any action on my part once configured; they perform a series of tasks when certain conditions are met.

The app interface is easy to use and intuitive

The configuration is super simple: you choose your condition from a list and then the actions that will be performed when the conditions are met. For example, I created a rule so that when I approach the house, the TV starts in Ambient mode and the air purifier in Automatic mode. The smartphone constantly monitors where I am and knows when I am close to home, and the equipment then executes its set tasks.

SmartThings monitors the user's location and saves the history of actions taken by the devices

It does seem a bit science-fiction, but the automation and scenarios save me a lot of time and allow me to focus on other activities, instead of taking care of each piece of equipment.

My one week long experience with the Samsung SmartThings ecosystem

Here we are in the most important section of this article, the results. Granted, the interval was short, but the results impressed me. The most important achievement is that I had a significantly better sleep quality. From 4-5 hours a night (because the rest of the time I struggled to breathe, to blow my nose, to change my position), I reached 8 hours a night with one or a maximum of two interruptions (often caused by neighbors’ drills or even a plane, since I live near an airport). Finally, I can focus on my work activities, because I am no longer tired and I have configured the ecosystem to function autonomously. For someone who works in a creative environment where rest is important and interruptions must be kept to a minimum, Samsung's SmartThings ecosystem is very useful.

The two smart devices are the control center for the whole system

I feel the results throughout the day: no more non-stop sneezing (I barely sneeze two or three times a day), the general symptoms have diminished a lot, and I no longer feel pressured to take anti-allergic drugs. In addition, the fact that the robot vacuum cleaner is completely autonomous saves me time and, to be honest, it helps me keep the house cleaner, because it vacuums more often than I would. Sure, once a month (or even less often in your case, depending on the configuration of your apartment) I have to vacuum the areas the Samsung JetBot + can’t reach, but it's still a huge progress. I can see it in the dust that is deposited on the furniture: since I started using the devices, the amount of dust deposited from one day to the next is significantly lower (and I live in Bucharest, one of the dustiest cities in Europe).

The air purifier helps me breathe a lot better

The fact that I can closely monitor my physical activities and my sleep made me pay more attention to my body and its needs, helped me exercise more and create a healthier routine.

The physical activity is monitored in great detail

Overall, these devices and their integration into the ecosystem have helped me considerably in being functional even when allergens are in high concentrations outside. I recommend similar configurations to anyone who has the same problems (trouble sleeping, sneezing and stuffy nose).

Do you use technology to improve your health?

My experience is not unique. I have friends who use smart solutions to protect their health, and the results are very good. I hope this article helps you and makes you adopt technology as an ally in the fight against allergies and a sedentary lifestyle. Maybe start with allergen monitoring, or maybe with an air purifier. In any case, Samsung has solutions that cover most segments relevant to us, those who can not leave the house in spring and autumn. If you have more questions about the topic or want to share your experience with allergies and technology, write us a comment below and let's talk.

Related posts

• 5 cara meningkatkan kesehatan Anda dengan ASUS VivoWatch 5 -

• Xiaomi Mi Band 6, Mi Watch Lite, atau Mi Watch: Mana yang Tepat untuk Anda?

• 9 hal yang kami sukai dari Ponsel Samsung mid-range pada tahun 2021

• 6 hal yang kami sukai dari telepon anggaran Samsung pada tahun 2021

• Cara Merekam phone call pada Android (4 Metode)

• Standar pengisian cepat: Ada berapa? Bagaimana mereka berbeda?

• Ulasan Xiaomi Mi Watch Lite: Jam tangan pintar kecil yang terjangkau -

• Ulasan Samsung Galaxy A32 5G

• 6 Aplikasi Android gratis terbaik untuk berhenti merokok

• Cara menemukan perangkat Samsung Galaxy yang hilang dengan smarthings ditemukan

• Ulasan Xiaomi Mi Smart Band 6: Pelacak kebugaran bernilai tinggi -

• Dapatkan laporan Kesehatan PC atau perangkat Windows 10 Anda, dan lihat kinerjanya

• Apa itu SIM card & apa fungsinya?

• Ulasan Fitbit Charge 2: Salah satu pelacak kebugaran terbaik yang dapat dibeli dengan uang!

• Tinjau Fitbit Alta: Pendamping kebugaran yang bergaya!

• Ulasan Xiaomi Smart Air Purifier 4: penyaringan efisien dalam paket yang elegan

• Ulasan pembersih udara Razer Zephyr yang dapat dipakai: perlindungan dengan gaya!

• Perekaman video ponsel cerdas dalam 1080p, 4K, 8K: Berapa banyak?

• 6 hal yang kami sukai dari jajaran Samsung Galaxy S22 (pratinjau langsung)

• SSD vs. HDD: Apakah drive SSD memberi Anda frekuensi gambar yang lebih tinggi dalam game?