30 Subreddit Peningkatan Diri Terbaik di Reddit

Saat Anda mempelajari keterampilan baru atau mencoba membentuk kebiasaan baru, akan sangat membantu jika Anda melibatkan diri dalam komunitas yang mendukung. Reddit adalah harta karun komunitas seperti itu, dan ini bisa menjadi sumber yang bagus untuk informasi dan tip tentang berbagai topik pengembangan diri. 

Reddit memiliki ribuan subreddit yang didedikasikan untuk meningkatkan diri Anda dengan berbagai cara. Untuk menghemat waktu dan usaha Anda, kami telah menyusun daftar subreddit pengembangan diri terbaik yang disusun berdasarkan apa yang ingin Anda capai. 

Mulailah dengan Dasar-dasar

Jika Anda berusaha untuk memperbaiki diri sendiri, keempat subreddit ini dapat membantu Anda dengan cepat membentuk kebiasaan baru. 

  1. r/SelfImprovement : Subreddit ini dikemas dengan strategi yang dapat langsung Anda praktikkan.
  2. r/Productivity : Hanya dibutuhkan beberapa kebiasaan baru untuk secara konsisten mencapai lebih banyak pencapaian(get more accomplished) di tempat kerja dan dalam kehidupan pribadi Anda. 
  3. r/GetMotivated : Bahkan hanya menggulir subreddit ini dapat menempatkan Anda dalam kerangka berpikir yang lebih baik.
  4. r/GetDisciplined : Apakah Anda seorang yang suka menunda-nunda? Ini adalah tempat yang bagus untuk meminta saran, berbagi ide, dan mendiskusikan praktik untuk meningkatkan disiplin diri Anda.

Perlambat Otak Anda

Anda benar-benar dapat melatih pikiran Anda untuk memperlambat, dan hampir semua orang dapat memperoleh manfaat dari mempelajari keterampilan ini. Kunjungi subreddit ini untuk belajar lebih hadir saat ini.

  1. r/Meditation : Belajar menenangkan pikiran dan menjadi lebih stabil secara mental dan emosional. Subreddit ini memiliki panduan tentang cara memulai meditasi, deskripsi berbagai jenis meditasi, dan daftar bacaan yang direkomendasikan apakah Anda seorang pemula atau praktisi berpengalaman.
  2. r/Mindfulness : Pelajari cara memperhatikan dengan tujuan dan hidup pada saat ini. Anda akan menemukan meme, kutipan, tip, dan postingan pribadi tentang upaya untuk tetap positif dan fokus pada apa yang terjadi di sekitar Anda.
  3. r/ZenHabits : Subreddit ini mengharuskan Anda mempraktikkan apa yang diajarkannya: "Anda dapat memikirkan pikiran negatif tanpa membagikannya." Simpan(Keep) pikiran negatif Anda untuk diri sendiri saat Anda menelusuri gambar, video, dan diskusi tentang pertumbuhan pribadi.

Tingkatkan Kesehatan Anda

Sulit untuk fokus pada hal lain jika tubuh Anda sedang tidak enak badan. Subreddits ini memberikan saran dan motivasi untuk merawat satu-satunya tubuh yang pernah Anda miliki.

  1. r/Fitness : Subreddit ini dikemas dengan sumber daya, termasuk seluruh wiki, panduan tentang penurunan berat badan dan pembentukan otot, dan saran tentang rutinitas latihan. 
  2. r/LoseIt : Jika penurunan berat badan yang Anda cari, ini adalah subreddit untuk Anda. Komunitas ini akan membantu Anda menemukan cara yang sehat dan berkelanjutan untuk menghilangkan lemak(lose the fat) .
  3. r/StopSmoking : Apakah Anda seorang perokok? Subreddit ini akan membantu memotivasi Anda untuk berhenti. Anda akan sangat senang melakukannya.
  4. r/StopDrinking : Apakah Anda mencoba untuk berhenti minum alkohol sepenuhnya atau Anda hanya ingin mengurangi, subreddit ini penuh dengan dorongan.
  5. r/Yoga : Komunitas ini ingin membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari kelompok latihan fisik, mental, dan spiritual yang disebut “yoga.”
  6. r/Nutrition : Ketika Anda dididik tentang ilmu nutrisi, Anda dapat membuat pilihan yang lebih baik dan lebih terinformasi tentang apa yang Anda masukkan ke dalam mulut Anda.
  7. r/MentalHealth : Menjadi sehat bukan hanya tentang tubuh Anda—kesehatan mental Anda juga sama pentingnya.

Pertimbangkan Alternatifnya

Tetap(Remain) terbuka untuk sudut pandang dan cara lain untuk menghadapi tantangan dalam hidup Anda dengan mengunjungi subreddit ini.

  1. r/FoodForThought : Subreddit ini menekankan "artikel dan esai bentuk panjang yang merangsang wacana intelektual."
  2. r/FreeThought : Gunakan prinsip-prinsip logika dan sains untuk mengkaji budaya, agama, politik, dan lainnya agar kita semua dapat hidup dalam masyarakat yang lebih masuk akal dan rasional. 
  3. r/Skeptic : Sebuah dosis skeptisisme yang sehat dapat mencegah Anda dari penipuan dan kesalahan informasi. 
  4. r/ChangeMyView : Ketika Anda memiliki pola pikir terbuka, Anda dapat lebih memahami perspektif lain. Orang-orang memposting pendapat mereka di subreddit ini, dan kemudian yang lain menawarkan cara alternatif untuk memikirkannya.

Potong Ekstra

Kita semua pernah mendengar bahwa “perbandingan adalah pencuri kebahagiaan.” Ketika Anda belajar untuk menginginkan lebih sedikit, jauh lebih mudah untuk merasa puas.

  1. r/Minimalism : Singkatnya, lebih sedikit lebih banyak.
  2. r/SimpleLiving : Moto dari subreddit ini adalah, “ Hidup Lebih Baik(Live Better) Dengan Lebih Sedikit. (Less.)“Ini menekankan keberlanjutan dan kerja sama.
  3. r/ZeroWaste : Kurangi dampak lingkungan Anda dengan mengikuti saran yang diposting di r/ZeroWaste.
  4. r/Stoicism : Anda tidak harus sepenuhnya membenamkan diri dalam filosofi stoicism untuk mendapatkan manfaat dari rekomendasi di subreddit ini. 

Belajar sesuatu yang baru

Mempelajari keterampilan baru atau membenamkan diri dalam subjek baru keduanya merupakan jalan yang sangat baik untuk peningkatan diri. 

  1. r/IWantToLearn : Apakah Anda ingin tahu harus mulai dari mana atau Anda memerlukan saran untuk naik level, orang-orang di subreddit ini akan memberi Anda saran tentang cara mempelajari apa pun yang Anda minati.
  2. r/Ted : Anggota memposting tautan ke TEDTalks terbaik di luar sana. Video tentang "ide yang layak dibagikan" ini biasanya berdurasi di bawah 18 menit.
  3. r/HowTo : Anda dapat bertanya bagaimana melakukan sesuatu yang spesifik, dan orang lain akan memberi Anda instruksi. Atau Anda dapat memposting saran tentang cara melakukan sesuatu yang Anda kuasai. Dari parkir paralel hingga memulai podcast , subreddit ini membantu Anda.
  4. r/OpenEd : Anda akan menemukan postingan dengan sumber daya seperti buku teks, kursus online, kuliah gratis, dan materi akademik lainnya. 

Perbaiki Lingkungan Anda

Lingkungan terdekat Anda dapat berdampak besar pada kesejahteraan Anda. Subreddits ini membantu Anda menjaga ruang yang Anda tempati.

  1. r/Declutter : Bagaimana menyingkirkan barang-barang di sekitar Anda yang tidak Anda butuhkan atau inginkan.
  2. r/DigitalNomad : Mungkin mengendalikan lingkungan berarti mengubah tempat tinggal dan bekerja. Situs ini untuk pekerja jarak jauh(remote workers) yang tidak tinggal di satu tempat terlalu lama.
  3. r/Gardening : Pelajari cara menumbuhkan sesuatu di bagian kecil planet Anda. Apakah Anda memiliki taman raksasa atau beberapa pot di balkon, sub ini dapat memberi saran tentang apa pun yang berkaitan dengan menanam tanaman.
  4. r/Homestead : Homesteading adalah gaya hidup yang didasarkan pada kemandirian. Subreddit ini mencakup semua aspek homesteading seperti memancing, permakultur, akuakultur, peternakan lebah, pengalengan, dll. Anda mengerti.



About the author

Saya seorang teknisi komputer dengan pengalaman lebih dari 10 tahun di industri hiburan. Saya tahu cara memperbaiki komputer dan tablet, meningkatkan kinerjanya, dan meningkatkan kegunaannya. Selain itu, saya juga dapat membantu kebutuhan hiburan Anda dengan memberikan tips tentang cara menonton TV atau mengunduh konten film di iPhone atau Mac Anda.



Related posts