Anda mungkin pernah membaca bahwa para peneliti telah menemukan cara untuk menggunakan jam tangan pintar seperti Apple Watch untuk membantu mendeteksi COVID-19 . Ini datang selain pengenalan pemberitahuan eksposur pada iPhone. Ini adalah perkembangan yang menarik dan mengasyikkan, tetapi apa artinya bagi Anda? Sebelum Anda terlalu bersemangat, mari kita lihat apa arti sebenarnya dari penelitian ini. 

Di mana Menemukan Informasi tentang COVID-19

Jika Anda tidak begitu paham tentang COVID-19 , ada baiknya untuk mendapatkan fakta yang benar tentang virus dan penyakitnya sebelum Anda terlibat dengan studi Apple Watch COVID-19 atau fitur lain yang dirancang untuk membantu Anda mengelola risiko COVID Anda .

Organisasi Kesehatan Dunia^{(World Health Organization)} adalah tempat yang baik untuk memulai. Ini adalah organisasi yang memberikan informasi dan bantuan kepada sebagian besar pemerintah nasional terbesar di dunia. Jadi itu seperti melewatkan perantara dan pergi ke sumbernya.

Untuk pembaca di AS^(USA) , mengunjungi situs Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit^{(Center for Disease Control and Prevention)} COVID-19 juga bermanfaat. Jika Anda tidak berada di AS^(USA) , Anda harus mempertimbangkan untuk mencari informasi dari otoritas setara tempat tinggal Anda saat ini.

Cara Mengaktifkan Pemberitahuan Paparan^{(Exposure Notification)} di iPhone Anda^(Your)

Apple dan Google telah bekerja sama untuk membuat sistem pemberitahuan paparan yang dapat memberi tahu Anda jika Anda telah melakukan kontak dengan seseorang yang telah didiagnosis dengan COVID-19 . Berikut cara ikut serta:

1. Cari COVID di iPhone Anda lalu pilih Notifikasi Paparan^{(Exposure Notification)} .

1. Sekarang pilih Aktifkan Notifikasi Paparan^{(Turn on Exposure Notification)} .

1. Pilih Lanjutkan^{( Continue )} setelah membaca syarat dan ketentuan.

1. Selanjutnya, pilih lokasi Anda .

1. Baca syarat dan ketentuan untuk otoritas medis setempat dan setujui jika Anda setuju.

1. Notifikasi Paparan sekarang harus aktif. Pilih OK untuk melanjutkan.

Bagaimana Studi Menggunakan Apple Watch untuk Mendeteksi COVID-19

Karena sensor detak jantung pada model terbaru Apple Watch sangat canggih, para peneliti memutuskan untuk membandingkan data tersebut antara orang yang dikonfirmasi terinfeksi COVID-19 dan mereka yang tidak, bahkan ketika orang yang terinfeksi tidak menunjukkan gejala.

Dengan hati-hati menganalisis data detak jantung yang mereka kumpulkan, dimungkinkan untuk mendeteksi perubahan pada orang yang terinfeksi tetapi tidak merasa sakit atau tidak pernah mengalami gejala.

Faktor utama yang digunakan dalam studi ini disebut variabilitas detak jantung, yang didefinisikan sebagai perbedaan waktu antara setiap detak jantung. Jantung yang sehat tidak memiliki detak jantung yang konstan dengan interval genap yang tepat, melainkan terus-menerus beradaptasi dengan berbagai faktor dalam tubuh.

Studi tersebut melihat data variabilitas detak jantung pada orang sehat versus mereka yang mengembangkan infeksi COVID-19 . Menurut hasil, ada pola yang terdeteksi dalam variabilitas detak jantung orang yang terinfeksi COVID-19 yang dapat berfungsi sebagai metode deteksi dini. Tentu saja, ini datang dengan daftar panjang peringatan dan penafian!

Siapa yang Melakukan Penelitian?

Ada beberapa penelitian yang mencoba melihat seberapa layak menggunakan data sensor jantung smartwatch untuk mendeteksi infeksi COVID-19 sejak dini.

Robert Hirten dan rekan-rekannya telah menerbitkan artikel penelitian^{(research article)} mereka sebelumnya , yang berarti bahwa makalah tersebut belum ditinjau oleh rekan sejawat dan belum melalui langkah terakhir dari ketelitian ilmiah sebelum sebuah makalah diterbitkan secara resmi. Peninjau ahli mungkin masih menemukan kekurangan dalam makalah yang harus diperbaiki.

Menurut abstrak artikel, tim menggunakan aplikasi Apple Watch khusus untuk mengumpulkan data dari peserta. Mereka menyimpulkan bahwa, setelah menerapkan model matematika pada data, adalah mungkin untuk mengidentifikasi infeksi COVID-19 lebih awal dengan menggunakan data variabilitas detak jantung.

Makalah kedua^{(second paper)} diterbitkan di jurnal Nature yang bergengsi. ^(Nature)Tejaswini Mishra dan rekannya juga menggunakan data jam tangan pintar yang direkam untuk menentukan apakah ada perubahan pola yang dapat dideteksi dari sebelum dan sesudah infeksi COVID-19. Dalam penelitian ini, perangkat Fitbit yang digunakan, bukan Apple Watches . Mereka menyimpulkan bahwa 63% kasus dapat dideteksi secara real time menggunakan data ini.

Bisakah Apple Watch Anda Mendeteksi COVID-19 Saat^{(Apple Watch Detect COVID-19 Right)} Ini?

Anda belum dapat menggunakan Apple Watch sebagai perangkat deteksi dini untuk infeksi COVID-19 . Perangkat apa pun yang akan digunakan untuk pemantauan kesehatan atau tujuan diagnostik harus disertifikasi untuk tujuan itu oleh otoritas terkait.

Ada risiko nyata bahwa positif palsu atau rasa aman yang salah di pihak pengguna dapat memiliki konsekuensi negatif. Mengintegrasikan timer cuci tangan ke Apple Watch adalah satu hal, menambahkan fitur yang menjanjikan untuk mendiagnosis kondisi medis adalah satu hal.

Apakah Ini Terbatas untuk Apple Watch?

Tidak, jam tangan pintar apa pun dengan sensor jantung canggih yang sesuai akan berfungsi dengan asumsi bahwa ia memiliki kekuatan pemrosesan dan perangkat lunak yang diperlukan. Namun, proses penelitian dan sertifikasi untuk memastikan bahwa itu adalah fitur yang aman dan andal dapat memakan waktu lama.

Oleh karena itu, meskipun ini merupakan aplikasi teknologi jam tangan pintar yang menarik, Anda tidak boleh mengubah cara Anda memantau diri sendiri untuk kemungkinan infeksi COVID-19.

• Kenakan masker wajah di tempat umum.
• Jaga jarak dengan orang lain.
• Cuci tangan Anda secara menyeluruh dan hindari menyentuh mata atau mulut Anda.
• Periksa suhu Anda secara teratur untuk tanda-tanda awal demam.
• Waspadai gejala-gejala seperti nyeri tubuh, kelelahan, batuk terus-menerus, atau sesak napas.

Jika otoritas medis setempat Anda menyetujui penggunaan perangkat lunak jam tangan pintar untuk deteksi dini infeksi COVID-19 , maka Anda dapat menggunakan perangkat lunak tersebut dengan cara yang ditunjukkan dalam hubungannya dengan saran dari profesional medis yang berkualifikasi.

Can Your Apple Watch or iPhone Help Detect COVID-19? What To Know

You may have read that researchers have found a way to use smartwatches such as the Apple Watch to help detect COVID-19. This comes in addition to the introduction of exposure notification on iPhones. This is a fascinating and exciting development, but what does it mean to you? Before you get too excited, let’s look at what this research actually means. 

Where to Find Information on COVID-19

If you’re not that well-informed about COVID-19, it’s a good idea to get the right facts about both the virus and the disease before you engage with the Apple Watch COVID-19 studies or any other feature designed to help you manage your COVID risk.

The World Health Organization is a good place to start. This is the organization that’s providing information and assistance to most of the largest national governments in the world. So it’s pretty much like skipping the middleman and going to the source.

For readers in the USA, it’s also helpful to visit the Center for Disease Control and Prevention COVID-19 site as well. If you’re not in the USA, you should consider looking for information from your current nation of residence’s equivalent authority.

How To Enable Exposure Notification on Your iPhone

Apple and Google have worked together to create an exposure notification system that can let you know if you’ve been in contact with someone that’s been diagnosed with COVID-19. Here’s how to opt-in:

1. Search for COVID on your iPhone and then select Exposure Notification.

1. Now select Turn on Exposure Notification.

1. Select Continue after reading the terms and conditions.

1. Next, choose your location.

1. Read the terms and conditions for your local medical authority and accept them if you agree.

1. Exposure Notifications should now be active. Select OK to continue.

How Studies Used the Apple Watch to Detect COVID-19

Since the heart rate sensors in the latest models of Apple Watch are very sophisticated, researchers decided to compare that data between people with confirmed COVID-19 infections and those without, even when the infected persons were asymptomatic.

By carefully analyzing the heart rate data they collected, it was possible to detect changes in people who were infected but either didn’t feel sick or never developed symptoms.

The main factor used in these studies is called heart rate variability, which is defined as the difference in time between each heartbeat. A healthy heart doesn’t have a constant heartbeat with precise even intervals, instead it’s constantly adapting to various factors in the body.

The studies in question looked at heart rate variability data in healthy people versus those who developed COVID-19 infections. According to the results, there are detectable patterns in the heart rate variability of people infected with COVID-19 that may serve as an early detection method. Of course, this comes with a long list of caveats and disclaimers!

Who Did the Research?

There have been multiple studies that have tried to see how feasible it is to use smartwatch heart sensor data to detect COVID-19 infections early.

Robert Hirten and colleagues have pre-published their research article, which means that the paper has not been peer-reviewed and hasn’t gone through the final step of scientific rigor before a paper is officially published. Expert reviewers may still find flaws in the paper that must be corrected.

According to the abstract of the article, the team used a custom Apple Watch app to collect data from participants. They concluded that, after applying a mathematical model to the data, it’s possible to identify COVID-19 infections early using nothing but heart rate variability data.

The second paper was published in the prestigious Nature journal. Tejaswini Mishra and colleagues also used recorded smart watch data to determine if there was a detectable pattern change from before and after a COVID-19 infection. In this study, Fitbit devices were used, rather than Apple Watches. They conclude that 63% of cases could have been detected in real time using this data.

Can Your Apple Watch Detect COVID-19 Right Now?

You can’t use your Apple Watch as an early detection device for COVID-19 infection, yet. Any device that’s to be used for health monitoring or diagnostic purposes has to be certified for that purpose by the relevant authority.

There’s a real risk that false positives or a false sense of security on the part of users can have negative consequences. It’s one thing to integrate a hand-washing timer into the Apple Watch, it’s another to add a feature which promises to diagnose a medical condition.

Is This Limited to Apple Watches?

No, any smartwatch with a suitably sophisticated heart sensor should work assuming that it has the processing power and software required. However, the research and certification process to ensure that it’s a safe and reliable feature can take a long time.

Therefore, despite this being such an interesting application of smartwatch technology, you should not change how you monitor yourself for a potential COVID-19 infection.

• Wear a face mask in public.
• Maintain your distance from other people.
• Wash your hands thoroughly and avoid touching your eyes or mouth.
• Check your temperature regularly for early signs of fever.
• Be mindful of symptoms such as body aches, fatigue, a persistent cough or shortness of breath.

If your local medical authority approves the use of smartwatch software for the early detection of COVID-19 infections, then you may use that software in the manner indicated in conjunction with advice from a qualified medical professional.

Related posts

• Masalah Pengurasan Baterai Apple Watch: 10 Perbaikan Terbaik

• Cara Mengatur Apple Watch Baru Anda

• Cara Mencadangkan dan Memulihkan Apple Watch

• Cara Mengatur Deteksi Jatuh Apple Watch untuk Keselamatan Anda

• Apple Watch Tidak Mengisi Daya? 7 Perbaikan untuk Dicoba

• Cara Mengambil, Melihat, dan Membagikan Tangkapan Layar di Apple Watch

• Cara Menambahkan, Menyesuaikan, dan Mengubah Wajah Apple Watch

• Apple Watch Tidak Mendapatkan Notifikasi Dari iPhone? Coba Perbaikan Ini

• Apa Titik Merah di Apple Watch (dan Cara Menyembunyikannya)

• Cara Mengosongkan Ruang di Apple Watch

• Cara Memperbaiki Apple Watch Tidak Membuka Kunci iPhone

• Cara Memasangkan Apple Watch ke Telepon Baru

• Cara Menghapus atau Menghapus Aplikasi di Apple Watch

• Cara Mengatur Apple Pay di Apple Watch Anda

• Cara Membuka Kunci Mac Anda Dengan Apple Watch

• AirPods Tidak Terhubung ke Apple Watch? Coba 7 Perbaikan ini

• Cara Menghubungkan Kembali Apple Watch ke iPhone

• 6 Perbaikan Saat Apple Watch Terus Terputus Dari iPhone

• Aksesori Apple Watch Terbaik di 2022

• 10 Cara untuk Memperbaiki "Mac Anda Tidak Dapat Berkomunikasi dengan Apple Watch Anda"