Seperti halnya perangkat elektronik berbasis sinyal radio, laptop juga memancarkan gelombang frekuensi elektromagnetik ( EMF ) berbahaya yang dapat berbahaya bagi pengguna. Bahaya lain dari laptop adalah banyaknya panas yang kita serap saat mengerjakannya. Untungnya, ada solusi untuk mengurangi efek radiasi^{(laptop radiation)} laptop dan panas laptop^{(laptop heat)} saat bekerja di laptop. Kami akan membahas metode ini dalam artikel ini.

Apakah Laptop memberikan Radiasi?

Jawaban dari saya pasti TIDAK. Tapi karena kebanyakan laptop, mungkin termasuk milik Anda, terhubung ke Wi-Fi untuk Internet , mereka berbahaya… sama seperti Wi-Fi bisa berbahaya^{(Wi-Fi can be dangerous)} . Laptop dengan sendirinya tidak menimbulkan kemungkinan medan magnet bermasalah. Kecuali^(Unless) terhubung ke Wi-Fi , satu-satunya masalah dari laptop adalah panas, dan Anda baik-baik saja selama Anda tidak meletakkan laptop di pangkuan Anda. Anda bisa meletakkannya di atas meja, menggunakan bantalan penyerap panas, atau yang lainnya untuk menghindari panas. Ada bantalan yang tersedia di Internet yang menyerap kemungkinan radiasi dan panas keduanya.

Saya telah melihat banyak orang menggunakan bantal sebagai bantalan penyerapan. Artinya, mereka meletakkan bantal di pangkuan mereka dan kemudian meletakkan laptop mereka di atas bantal. Bahkan lebih berbahaya karena panas akan terperangkap di dalam laptop dan akan masuk ke tubuh Anda melalui pergelangan tangan dan tangan saat Anda mengetik atau menggunakan touchpad. Juga tidak menyimpan laptop di tempat tidur, ide yang bagus. Ini sama dengan menyimpannya di atas bantal. Ada meja laptop yang tersedia di Internet dan memiliki meja akan memungkinkan ventilasi yang baik dan penyebaran panas dan radiasi. Anda juga dapat membelinya di Amazon.

Radiasi EMF dari laptop sama dengan radiasi ponsel, gelombang mikro, dan perangkat streaming radio. Itu juga ketika Anda terhubung ke Internet nirkabel seperti router Wi-Fi . Saya tidak dapat mengatakan apakah Dongle USB^{(USB Dongles)} yang menyediakan Internet dapat berbahaya karena saya tidak dapat menemukan banyak hal tentang itu di Internet . Tetapi mereka mungkin – karena mereka bekerja pada saluran telepon seluler.

Paparan Radiasi^(Radiation) Elektromagnetik ( EMR ) dalam jumlah tinggi yang berkepanjangan , diketahui menyebabkan kelelahan, pusing, sakit kepala, sesak napas, insomnia, dll. Beberapa laporan menunjukkan bahwa paparan tingkat tinggi yang berkepanjangan juga dapat menyebabkan masalah kesuburan serta kerusakan sel dan DNA . Tetapi yang lain mengatakan bahwa laporan semacam itu tidak meyakinkan. Meski demikian, tidak ada salahnya melakukan pencegahan.

Bagaimana melindungi diri Anda dari Radiasi Laptop^{(Laptop Radiation)}

Bagian ini membahas dua hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi radiasi laptop. Hal pertama untuk melindungi diri Anda sendiri adalah menjaga penggunaan Wi-Fi seminimal mungkin dan jika memungkinkan, beralihlah ke koneksi kabel. Hal kedua adalah menggunakan pelindung dasar laptop. Ada banyak desain yang tersedia sehingga Anda dapat memilih salah satu yang membuat Anda nyaman saat bekerja.

Seperti yang disarankan di bagian sebelumnya, laptop memancarkan radiasi hanya saat terhubung ke Internet nirkabel , seperti Wi-Fi . Jadi pilihan terbaik adalah mematikan Wi-Fi saat Anda tidak membutuhkannya. Atau, Anda dapat menghubungkan ke Internet menggunakan kabel Ethernet . Periksa saja apakah laptop Anda memiliki port Ethernet . Kebanyakan dari mereka memiliki satu.

Dengan asumsi Anda bekerja dari tempat yang sama setiap hari, akan jauh lebih aman jika Anda menggunakan koneksi Ethernet dan mematikan Wi-Fi baik dari laptop atau dari router itu sendiri. Kabel Ethernet^(Ethernet) tidak mahal, dan Anda dapat dengan mudah mendapatkannya di outlet elektronik lokal Anda. Anda hanya perlu mengukur panjang kabel yang Anda butuhkan agar dapat dihubungkan ke router dan laptop.

Namun, ini mungkin tidak selalu dapat dilakukan karena banyak faktor seperti Anda tidak dapat bekerja sambil duduk di satu tempat dan jika Anda bekerja di kamar tidur tetapi masih perlu memindahkan laptop ke ruang tamu saat bertemu klien atau teman. Dalam kasus terakhir, Anda dapat menggunakan kabel LAN di ruangan Anda bekerja dan Wi-Fi di ruang tamu. Hanya^(Just) sebuah ide…

Salah satu hal yang kita bicarakan di bagian pertama dari posting ini adalah dasar laptop yang akan menyerap panas dan radiasi dari laptop. Praktis, alih-alih menempatkan laptop langsung pada diri Anda sendiri, Anda menyimpannya di Basis Laptop^{(Laptop Base)} yang diletakkan di pangkuan Anda. Dengan demikian, mengurangi radiasi berbahaya hingga hampir netral. Sebagian besar basis laptop ini tersedia di bawah $100. Beberapa mungkin lebih mahal, tetapi itu tergantung pada merek dan fitur lain di pangkalan.

Jangan gunakan laptop saat mengisi daya. Sama seperti ponsel, laptop juga memancarkan radiasi maksimal saat mengisi daya. Itu selalu lebih baik untuk mencabut dan kemudian menggunakannya jika Anda akan menggunakan Internet WiFi^{(WiFi Internet)} .

Jika Anda tidak menggunakan koneksi nirkabel apa pun, Anda tidak perlu khawatir tentang cara melindungi diri dari radiasi laptop. Yah, setidaknya jika tetangga Anda tidak menggunakan WiFi yang kuat .

Baca Selanjutnya^{(Read next)} : Bahaya, Risiko, dan Bahaya Kesehatan Ponsel^{(Mobile Phones Health Hazards, Risks and Dangers)} .

How to protect yourself from Laptop radiation

As with any rаdio signаl based еlectronic devices, laptops toо emit harmful electromagnetic frequency (EMF) waveѕ that can be dangerous to users. Another dangеr from laptops is the amoυnt of heat we absorb while working on it. Thankfully, there are sоlutions for reducing the effectѕ of both laptop radiation and laptop heat while working on a laptop. We’ll discuss these methods in this article.

Do Laptops give away Radiation?

The answer from me would be an undoubtedly NO. But since most laptops, probably including yours, are connected to Wi-Fi for the Internet, they are dangerous… as much as Wi-Fi can be dangerous. A laptop by itself does not create any probable problematic magnetic field. Unless connected to Wi-Fi, the only issue from the laptop is the heat, and you are good as long as you don’t place the laptop on your lap. You can put it on a table, use a heat-absorption pad, or something else to avoid the heat. There are pads available on the Internet that absorb probable radiation and heat both.

I have seen many people using a pillow as an absorption pad. That is, they place a pillow on their lap and then put their laptop on the pillow. It is even more dangerous as the heat will be trapped inside the laptop and will enter your body through your wrists and hands as you type or use the touchpad. Neither is keeping the laptop on the bed, a good idea. It is same as keeping it on a pillow. There are laptop tables available on the Internet and having one will allow proper ventilation and dispersion of heat and radiation. You can also buy them on Amazon.

The EMF radiation from laptops is the same as that of cell phones, microwaves, and radio streaming devices. That too when you are connected to a wireless Internet such as router Wi-Fi. I can’t say if USB Dongles providing Internet can be any danger as I couldn’t find much about that on the Internet. But they might – because they work on the lines of cell phones.

Prolonged high amounts of Electromagnetic Radiation (EMR) exposure, are known to cause fatigue, dizziness, headaches, breathlessness, insomnia, etc. Some reports suggest that such prolonged high-level exposure can also cause fertility problems as well as cell and DNA damage. But others say that such reports are inconclusive. Nevertheless, there is no harm in taking precautions.

How to protect yourself from Laptop Radiation

This part talks of two things you can do to reduce laptop radiation. The first thing to protect yourself is to keep Wi-Fi usage to a minimum and if possible, switch to wired connections. The second thing is to use a laptop base shield. There are many designs available so you can pick one that you keeps you comfortable while working.

As suggested in the previous section, laptops emit radiation only when connected to wireless Internet, such as Wi-Fi. So the best option would be to turn off the Wi-Fi when you don’t need it. Alternatively, you can hook up to the Internet using an Ethernet cable. Just check out if your laptop has an Ethernet port. Most of them have one.

Assuming that you work from the same place every day, it would be much safer if you use an Ethernet connection and turn off Wi-Fi from either the laptop or from the router itself. Ethernet cables are not expensive, and you can easily get them at your local electronic outlets. You just have to measure the length of the cable you need so that it can be connected to router and laptop.

However, this may not always be feasible due to many factors such as you can’t work sitting at one place and if you work in your bedroom but still need to move the laptop to the living room when meeting clients or friends. In the latter case, you can use LAN cable in the room you work and Wi-Fi in the living room. Just an idea…

One of the things we were talking in the first section of this post was a laptop base that would absorb both heat and radiation from laptops. Practically, instead of placing laptop directly on yourself, you keep it on a Laptop Base that rests on your lap. Thus, reducing the harmful radiations to almost neutral. Most of these laptop bases are available under $100. Some may be costlier, but that depends on the brand and other features in the base.

Do not use laptops when charging them. Just like cell phones, laptops too emit maximum radiation when charging. It is always better to unplug and then use them if you are going to use WiFi Internet.

If you are not using any wireless connection, you need not worry about how to protect yourself from laptop radiation. Well, at least if your neighbors aren’t using strong WiFi.

Read next: Mobile Phones Health Hazards, Risks and Dangers.

Related posts

• Dengan strechly mengingatkan Anda untuk beristirahat dan bersantai saat mengerjakan PC Anda

• Best Free Online Training Courses ke Stay Fit saat di rumah

• Apakah WiFi aman untuk kesehatan Anda dan di rumah?

• Health Masalah yang disebabkan oleh smartphone secara berlebihan

• Perangkat lunak gratis ke Monitor & Check Hard Disk Health untuk kegagalan potensial

• Cara mendapatkan pembaruan tentang COVID-19 di WhatsApp

• Bagaimana untuk duduk di depan komputer: Komputasi ergonomi

• Bagaimana Solusi Cerdas Samsung Membantu Saya Melawan Alergi

• Mobile Phones Health Hazards, Risks and Dangers

• Hearing test app & Ear test software gratis untuk Windows 10 PC

• Apa itu Device Performance & Health & bagaimana menyembunyikan bagian ini?

• Cara memeriksa apakah PC Anda dapat menjalankan Windows 11 PC Health Check tool

• Workrave adalah perangkat lunak gratis untuk mengontrol waktu di komputer

• Best Gratis White Noise apps untuk Windows 10

• 5 Masalah Kesehatan Serius Dari Duduk Terlalu Lama & Cara Menghindarinya

• 10 tanda yang pasti Anda kecanduan ponsel Anda

• 6 Aplikasi Android gratis terbaik untuk berhenti merokok

• Best Chrome Extensions untuk tetap sehat untuk pekerjaan terikat meja

• Cara Mencatat Asupan Makanan Anda Dengan MyFitnessPal - Berbagi Dasar-dasarnya

• Cara Memeriksa Hard Disk Health di Windows 10 Menggunakan WMIC