Fitbit Charge HR telah diluncurkan selama beberapa bulan sekarang, jadi ulasan ini mungkin berita lama untuk Anda. Namun, kami yakin bahwa ulasan kami akan menonjol dari yang lain, karena dibuat berdasarkan beberapa bulan pengalaman penggunaan harian dengan perangkat ini. Jika Anda penasaran untuk mempelajari seberapa baik kerjanya, apakah itu dapat membantu Anda meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan^{(health and wellbeing)} Anda , dan apakah itu adalah perangkat yang tidak akan menyebabkan ruam aneh dan masalah kesehatan saat memakainya, maka Anda harus membaca ulasan ini sebelumnya. pembelian Fitbit Charge HR . Ada banyak hal yang harus dicakup, jadi mari kita mulai:

Membuka Kotak Fitbit Charge HR

Kemasan yang digunakan untuk Fitbit Charge HR sangat mirip dengan perangkat Fitbit lainnya. Anda dapat dengan mudah melihat perangkat serta spesifikasi terpentingnya.

Di bagian belakang kotak, Anda akan menemukan detail lebih lanjut tentang semua fitur utamanya, dalam beberapa bahasa.

Saat Anda membuka kotaknya, Anda akan menemukan Fitbit Charge HR , dongle sinkronisasi nirkabel^{(wireless sync dongle)} , kabel pengisian daya, garansi, dan panduan penyiapan^{(setup guide)} cepat .

Sekarang setelah Anda mengetahui bagaimana tampilan perangkat ini, mari kita lihat apa yang ditawarkan dalam hal spesifikasi:

Spesifikasi Perangkat Keras

Pertama^(First) -tama, Fitbit Charge HR hadir dalam tiga ukuran: kecil, besar, dan ekstra besar. Untuk memilih ukuran yang sesuai dengan Anda dengan benar, Anda harus membaca panduan ini^{(this guide)} . Perangkat ini memiliki tingkat ketahanan air^{(water resistance)} tertentu , tetapi hanya dapat menampung sedikit air, seperti keringat, hujan, dan percikan air^{(rain and water splashes)} . Anda tidak bisa berenang dengan itu, mandi atau mencuci piring saat memakainya. Anda harus melepasnya selama kegiatan tersebut.

Dalam hal sensor, Fitbit Charge HR mengemas ^{(Fitbit Charge HR)}monitor detak jantung^{(heart rate monitor)} optik , akselerometer 3-sumbu, altimeter, dan motor getaran^{(vibration motor)} .

Gelang terbuat dari bahan elastomer^{(elastomer material)} fleksibel yang serupa dengan yang digunakan di banyak jam tangan olahraga. Charge HR juga memiliki gesper stainless steel^{(stainless steel buckle)} kelas bedah . Perangkat ini tersedia dalam lima warna: hitam, biru, plum, tangerine, dan teal^{(tangerine and teal)} . Sayangnya, Fitbit hanya menawarkan gambar untuk empat warna ini, seperti yang Anda lihat di bawah.

Perangkat ini memiliki layar OLED^{(OLED display)} sederhana yang dapat Anda nyalakan dengan mengetuknya atau dengan menekan tombol di sebelah kirinya. Masa pakai baterai^{(battery life)} yang dijanjikan hingga 5 hari dan waktu pengisian satu hingga dua jam. Untuk mengisi daya, Anda harus menggunakan kabel pengisi daya yang disertakan dalam paket. Anda tidak dapat menggunakan apa pun untuk mengisi daya karena perangkat ini memiliki colokan listrik^{(power jack)} miliknya sendiri .

Untuk mengirim dan menerima data ke perangkat lain, Fitbit Charge HR memiliki transceiver radio ^{(radio transceiver)}Bluetooth 4.0 . Dalam hal memori, perangkat dapat melacak hingga 7 hari data gerakan terperinci, hingga 30 hari total harian dan data detak jantung^{(heart rate)} pada interval 1 detik selama pelacakan olahraga^{(exercise tracking)} dan pada interval 5 detik di waktu lainnya. Satu area di mana Fitbit Charge HR bersinar adalah dukungan perangkatnya^{(device support)} yang luar biasa . Menawarkan aplikasi untuk Windows , Android , iOS, Windows Phone dan Mac^{(Windows Phone and Mac)} . Tetapi lebih lanjut tentang itu nanti dalam ulasan ini.

Anda dapat melihat set lengkap spesifikasi resmi, di sini: Spesifikasi Charge HR^{(Charge HR Specifications)} .

Menggunakan Fitbit Charge HR

Satu-satunya bagian rumit dalam menggunakan Fitbit Charge HR adalah mengaturnya. Pertama^(First) , Anda perlu membuat akun dengan Fitbit , lalu tambahkan perangkat Anda dan sinkronkan untuk pertama kalinya. Sebelum bergerak maju untuk menggunakannya, adalah ide bagus untuk mengatur bagaimana Anda ingin itu bekerja. Ini dilakukan dengan menggunakan salah satu dari banyak aplikasi yang tersedia untuk itu.

Anda harus mengatur hal-hal seperti: tujuan utama Anda, apa yang dilakukan layar saat Anda mengetuknya, bagaimana Anda ingin Fitbit melacak detak jantung^{(heart rate)} Anda , di pergelangan tangan mana Anda memakai perangkat, bagaimana perangkat menyinkronkan^{(device syncs)} , berat badan, tinggi badan, unit pengukuran yang ingin Anda gunakan, dll. Daftarnya panjang dan kami sangat menyarankan Anda meluangkan waktu berkualitas untuk^{(quality time)} menyiapkannya, jika tidak, Anda tidak akan puas dengan beberapa hasil yang akan Anda dapatkan.

Setelah Anda mengaturnya, tutup aplikasi Fitbit^{(Fitbit app)} yang Anda gunakan dan lanjutkan aktivitas normal Anda. Saat Anda memeriksa kembali Fitbit , nanti, lihat apakah itu melaporkan dan mengukur hal-hal sesuai keinginan Anda. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan banyak pengaturan yang tersedia sampai Anda mendapatkan data yang Anda minati, setepat mungkin.

Salah satu aspek yang sangat penting tentang perangkat yang dapat dikenakan adalah seberapa baik mereka ditoleransi oleh kulit Anda. Kami senang melaporkan bahwa, setelah beberapa bulan menggunakan Fitbit Charge HR , kami tidak memiliki masalah dengan ruam dan iritasi. Selama Anda membersihkan perangkat setiap minggu, Anda akan baik-baik saja. Selain itu, karet gelang^{(rubber band)} tidak lengket di lengan Anda dan tidak cenderung memerangkap keringat.

Jika Anda ingin mendapatkan data dari Fitbit Charge HR , Anda dapat menggunakan layar dan membagikan^{(share today)} angka keseluruhan hari ini seperti: kalori, langkah, dan sebagainya, atau Anda dapat menggunakan aplikasi Fitbit^{(Fitbit app)} dan mendapatkan statistik terperinci tentang apa yang terjadi di. Satu masalah yang kami alami saat menggunakan Fitbit Charge HR dengan ponsel cerdas Windows Phone^{(Windows Phone smartphone)} adalah kami tidak dapat mengaktifkan ID penelepon di Fitbit . Itu meskipun kami menonaktifkan All Day Sync . Rupanya fitur-fitur ini tidak bekerja secara bersamaan.

Bug kecil lainnya yang kami perhatikan adalah, saat Anda bertepuk tangan, seperti saat pergi ke konser, layar menyala sendiri dan Fitbit mungkin menghitung beberapa langkah selama waktu itu, meskipun Anda hanya menggerakkan tangan. Ini adalah pertengkaran kecil dalam pandangan kami.

Mengenai data yang Anda dapatkan dari Fitbit Charge HR , Anda harus menyadari bahwa itu tidak pernah 100 % accurate , apa pun yang Anda ukur. Pertama^(First) -tama, mengukur jumlah langkah yang Anda lakukan dalam sehari umumnya baik. Ya, itu mengukur langkah-langkah jika Anda bertepuk tangan selama konser tetapi itu tidak benar-benar memengaruhi jumlah keseluruhan Anda dengan cara yang berarti. Data yang Anda dapatkan dari Fitbit cukup berarti bagi Anda untuk memahami seberapa aktif Anda dan membantu Anda mengambil langkah-langkah untuk perbaikan.

Kami sangat senang dengan pelacakan tidur^{(sleep tracking)} yang ditawarkan oleh Fitbit . Anda dapat menetapkan tujuan tidur untuk diri sendiri dan melacak seberapa banyak Anda tidur setiap malam, seberapa gelisah Anda, dan sebagainya. Fitbit Charge HR telah banyak membantu kami dalam meningkatkan jumlah tidur kami setiap malam dan membuat kami memutuskan untuk memberikan lebih banyak waktu untuk "aktivitas" ini. Hasilnya, kami merasa lebih baik setiap pagi dan kami memiliki produktivitas yang lebih baik sepanjang hari.

Dalam pandangan kami, kelemahan utama Fitbit Charge HR adalah yang membedakannya: pemantauan detak jantung. Pertama^(First) -tama, mengukur detak jantung di area pergelangan tangan menghasilkan hasil yang kurang akurat dibandingkan saat menggunakan area lain di tubuh Anda. Selain itu, akurasi dipengaruhi oleh pigmentasi kulit, bagaimana Anda bergerak, seberapa banyak Anda bergerak, di mana tepatnya Anda memakai perangkat dan seberapa ketat perangkat itu menempel di tubuh Anda, dll. Fitbit bahkan telah membuat panduan tentang cara menggunakan perangkat untuk hasil terbaik dan Anda harus membacanya: FAQ detak jantung^{(Heart rate FAQs)} .

Kami senang dengan ukuran detak jantung^{(heart rate)} istirahatnya , yang menunjukkan bagaimana jantung Anda berdetak saat Anda diam, dan ini bisa menjadi indikator penting kesehatan jantung Anda. Laporan-laporan ini tampaknya cukup dekat dengan kenyataan dan memberikan data yang berguna bagi kami.

Mengenai masa pakai baterai^{(battery life)} yang dijanjikan - kami tidak akan pernah bisa membuat Fitbit Charge HR kami bertahan selama 5 hari kecuali kami menghentikan pemantauan detak jantungnya, yang mengalahkan tujuan membeli Fitbit Charge HR daripada Fitbit Charge . Dalam kehidupan nyata, Anda harus mengharapkan masa pakai baterai^{(battery life)} 4 hari , memberi atau mengambil beberapa jam. Namun, pengisian umumnya cepat. Dalam kebanyakan kasus, Fitbit Charge HR mengisi daya dalam waktu sekitar 1 jam. Setelah beberapa minggu penggunaan, kami mengembangkan kebiasaan membiarkannya mengisi daya saat kami mandi. Dengan cara ini kami menjaganya tetap aman, jauh dari air dan mengisi daya saat kami tidak mengambil banyak langkah. Anda mungkin ingin mengembangkan kebiasaan serupa.

Sebagian besar pengalaman pengguna^{(user experience)} adalah ekosistem perangkat lunak^{(software ecosystem)} perangkat wearable yang Anda gunakan. Beberapa perangkat memiliki sensor dan perangkat keras yang bagus tetapi aplikasinya sangat buruk. Untungnya, ini tidak berlaku untuk Fitbit . Lebih lanjut tentang hal ini, di bagian selanjutnya dari ulasan ini:

A long-time user's review of the Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR has been launched for a couple of months now sо this revіew might be old news for you. However, we bet thаt our review will stand out from the rest, as it is made based on a couple of months of daily usage experience with this device. If yoυ are curious to learn how well it works, if it might help you improve your health and wellbeing, and whether it is a device that won't сause any weird rashes and health problems while wearing it, then you should read this review before purchasing Fitbit Charge HR. Thеre's lоts of grоund to cover, so let's get started:

Unboxing the Fitbit Charge HR

The packaging used for the Fitbit Charge HR is very similar to that of other Fitbit devices. You can easily see the device as well as its most important specifications.

On the back of the box you will find more details about all its major features, in several languages.

When you open the box, you will find the Fitbit Charge HR, a wireless sync dongle, the charging cable, the warranty and a quick setup guide.

Now that you got an idea of how this device looks, let's take a look at what it has to offer in terms of specifications:

Hardware Specifications

First of all, the Fitbit Charge HR comes in three sizes: small, large and extra-large. In order to correctly choose the size that fits you, you should read this guide. The device has some degree of water resistance but it can only take small quantities of water, like sweat, rain and water splashes. You can't swim with it, take a shower or wash the dishes while wearing it. You must take it off during such activities.

In terms of sensors, Fitbit Charge HR packs an optical heart rate monitor, a 3-axis accelerometer, an altimeter and a vibration motor.

The wristband is made of a flexible elastomer material similar to that used in many sports watches. Charge HR also has a surgical-grade stainless steel buckle. The device is available in five colors: black, blue, plum, tangerine and teal. Unfortunately, Fitbit offers pictures only for four of these colors, as you can see below.

The device has a simple OLED display that you can turn on by tapping on it or by pressing the button on its left. The promised battery life is up to 5 days and the charging time of one to two hours. In order to charge it, you must use the charging cable included in the package. You can't use anything else for charging because this device has its own proprietary power jack.

In order to send and receive data to other devices, Fitbit Charge HR has a Bluetooth 4.0 radio transceiver. In terms of memory, the device can track up to 7 days of detailed motion data, up to 30 days of daily totals and heart rate data at 1 second intervals during exercise tracking and at 5 second intervals all other times. One area where the Fitbit Charge HR shines is its excellent device support. It offers apps for Windows, Android, iOS, Windows Phone and Mac. But more on that later in this review.

You can view the full set of official specifications, here: Charge HR Specifications.

Using the Fitbit Charge HR

The only complicated part of using the Fitbit Charge HR is setting it up. First, you need to create an account with Fitbit, then add your device and synchronize it for the first time. Before moving forward to using it, it is a great idea to set how you want it to work. This is done using one of the many apps that are available for it.

You should set things like: your main goal, what the display does when you tap on it, how you want Fitbit to track your heart rate, on which wrist you are wearing the device, how the device syncs, your weight, height, the units of measurement that you want to use, etc. The list is long and we strongly advise you to spend some quality time setting things up, otherwise you won't be pleased with some of the results you will get.

Once you set it up, close the Fitbit app that you are using and resume your normal activities. When you check back on Fitbit, later on, see whether it reports and measures things to your liking. Don't hesitate to experiment with the many available settings until you get the data you are interested in, as precisely as possible.

One aspect that's very important about wearable devices is how well they are tolerated by your skin. We're happy to report that, after several months of using Fitbit Charge HR, we had no issues with rashes and irritations. As long as you clean up the device on a weekly basis, you should be OK. Also, the rubber band doesn't get sticky on your arm and it doesn't have the tendency to trap sweat.

If you want to get data from the Fitbit Charge HR, you can use the display and have it share today's overall numbers like: calories, steps and so on, or you can use the Fitbit app and get detailed stats of what is going on. One issue that we have experienced when using the Fitbit Charge HR with a Windows Phone smartphone is that we couldn't get the caller ID to work on the Fitbit. That's even though we disabled All Day Sync. Apparently these features don't work simultaneously.

Another small bug we noticed is that, when you clap your hands, like when going to a concert, the display turns itself on and Fitbit may count some steps during that time, even though you are moving only your hands. It's a minor quibble in our view.

Regarding the data you get from the Fitbit Charge HR, you must be aware that it is never 100% accurate, no matter what you measure. First of all, measuring the number of steps you do in a day is generally good. Yes, it measures steps if you clap your hands during a concert but that doesn't truly impact your overall numbers in a meaningful way. The data you get from Fitbit is meaningful enough for you to understand how active you are and to help you take measures for improvement.

We were very pleased with the sleep tracking offered by Fitbit. You can set sleep goals for yourself and track how much you sleep each night, how agitated you are and so on. Fitbit Charge HR has helped us a lot in improving how much we sleep each night and made us decide to allow more time for this "activity". As a result, we felt better each morning and we had better productivity throughout the day.

In our view, Fitbit Charge HR's main weakness is exactly what should set it apart: heart-rate monitoring. First of all, measuring heart-rate in the wrist area leads to less accurate results than when using other areas of your body. Also, the accuracy is hit by skin pigmentation, how you move, how much you move, where exactly you wear the device and how tight it stays on your body, etc. Fitbit has even created a guide on how to use the device for the best possible results and you should read it: Heart rate FAQs.

We were pleased though with its resting heart rate measures, which show how your heart beats when you are still, and it can be an important indicator of the health of your heart. These reports seemed close enough to reality and provided data that was useful to us.

Regarding the promised battery life - we could never get our Fitbit Charge HR to last 5 days unless we stopped its heart-rate monitoring, which defeats the purpose of buying Fitbit Charge HR instead of Fitbit Charge. In real-life you should expect 4 days of battery life, give or take a couple of hours. However, charging is generally fast. In most cases, Fitbit Charge HR charges in about 1 hour. After a couple of weeks of use, we developed the habit of leaving it to charge while we showered. This way we kept it safe, away from water and it was charging while we were not taking many steps. You might want to develop a similar habit.

A big part of the user experience is the software ecosystem of the wearable device that you are using. Some devices have great sensors and hardware but very poor apps. Luckily, this is not the case for Fitbit. More on this subject, in the next section of this review:

Related posts

• Ulasan Fitbit Charge 2: Salah satu pelacak kebugaran terbaik yang dapat dibeli dengan uang!

• Tinjau Fitbit Alta: Pendamping kebugaran yang bergaya!

• Ulasan Fitbit Charge 4: Pelacakan kesehatan dan kebugaran yang luar biasa!

• Ulasan Fitbit Versa 2: Jam tangan pintar dengan pelacakan kebugaran yang luar biasa!

• Samsung AX60R5080WD review: air purifier untuk apartemen besar!

• Cara mempertahankan gaya hidup aktif dengan Samsung Health ecosystem

• Ulasan jam tangan pintar Vector Luna - Keanggunan yang terdidik!

• Bagaimana cara menyimpan Sertifikat COVID Digital UE Anda di iPhone

• Xiaomi Mi Band 6, Mi Watch Lite, atau Mi Watch: Mana yang Tepat untuk Anda?

• Tinjau Mouse Ergonomis Isi Ulang Nirkabel Trust Bayo

• Lampu Malam Windows 10: Apa fungsinya dan cara menggunakannya -

• Percayai Verro Ergonomic Wireless Mouse review -

• TP-Link Archer AX20 review: Mendefinisikan ulang nilai uang?

• ASUS Mini PC PN62 review: PC mini yang pas di tangan Anda!

• Pencarian Geek Untuk Berhenti dari Kopi - Bagaimana Saya Berhasil Melakukannya

• 6 Aplikasi Android gratis terbaik untuk berhenti merokok

• Percayai ulasan kursi gaming GXT 707 Resto V2: Luar biasa, dan harga terjangkau!

• Ulasan Xiaomi Mi Smart Band 6: Pelacak kebugaran bernilai tinggi -

• Meninjau meja game Trust GXT 711 Dominus

• Bagaimana cara menyimpan Sertifikat COVID Digital UE Anda di perangkat Android